一、教学理念
　　“健康第一”是学校体育的指导思想，《体育与健康》要求根据三维健康观、体育本身的特点以及国外体育课程发展的趋势，将不同性质的学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域。让学生掌握体育与健康课程基本知识和运动技能的同时，形成体育与健康的意识，养成良好的体育锻炼习惯，真正成为学生成长的摇篮。
　　二、教学分析
　　在体育活动中，为了克服身心疲劳，消除厌倦、胆怯、慌乱等消极情绪，保持高度集中的注意力和一定程度的肌肉紧张等，这些都是对一个人的意志品质的严峻考验，也是培养和形成坚强意志品质的过程。这也是本片段发展学生的心理健康领域，通过参与“爬越一定高度的障碍物”活动，将学生置于特定的情境中——“老鱼跳波”，以激发学生参与活动的兴趣和积极性，培养学生克服困难的坚强意志品质，让学生学会调控自己的情绪。
　　三、教学片段实录
　　师：小朋友，你们听说过传说中的龙吗？
　　生：（异口同声）知道。
　　师：你能告诉老师，你从哪里知道的，龙是怎么样的呢？
　　生：（争先恐后）老师，我来……我来……
　　组织学生发表个人观点，然后学生之间互相交流，活跃气氛。
　　师：刚才，小朋友们都说得很好。你还知道龙是什么变来得吗？你能告诉同学吗？
　　学生沉默、思索，举手发言……
　　师：下面，老师给小朋友们讲一个“老鱼跳波”的故事……
　　教师讲述传说故事。
　　师：听了刚才的故事，你明白龙是怎么变的吗？
　　生：知道了。
　　师：你最佩服故事中的谁呢？
　　生：小鱼……
　　师：回答得真好！那你佩服小鲤鱼什么呢……
　　教师引导学生学习小鱼不怕艰辛，克服困难，永不放弃的顽强精神。
　　师：今天，我们都来学习勇敢的小鲤鱼来过龙门，好不好？
　　生：好……
　　教学反思：创设运动情境，激发学生的运动兴趣，培养学生的体育素养。兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和体育锻炼效果。一年级学生的感性认识占主要地位，情绪波动大，通过创设一定的教学情境，由传说故事“老鱼跳波”引入，再创设“老鱼跳波”的运动情景，学生的情绪被调动起来了，学习兴趣高涨，从他们一张张激动的小脸上明显可以看出来每个人都想体验一下。
　　师：在去龙门的一路上，我们要碰到很多的困难……我们应该先怎么样？
　　生：我们先要做好准备，可以先学好本领……
　　师：回答的真好！我们该学些什么本领呢？请小鱼自己商量去练本领。
　　教师引导学生自主、合作适应性练习
　　教学反思：针对小学生的特点，教师在教学中渗透了自主权、选择权，充分发挥各组民主性及学生的主体参与精神。同时还培养了学生在体育活动中适应陌生环境的能力。对于刚刚进入小学一年级的学生来说，他们首先面临的是陌生的同伴、陌生的老师、陌生的场地等，《课程标准》在水平一中要求“在体育活动中适应陌生的环境”。通过创设“老鱼跳波”的情境活动，极大程度地调动了学生的学习兴趣，学生之间互相交往一起游戏活动，融洽了教学氛围与人际交往的关系，使学生尽快适应了运动环境，学生学得更主动，主体性作用充分得到发挥。
　　师：刚才，小鱼学本领真不错，看来我们的小鱼信心十足。
　　教师引导学生模仿小鱼游进前行……
　　师：看，小鱼们，我们到了龙门。高高的龙门就在前面，你们害怕吗？
　　生：不怕！我们一定能行……我们要变成威武的龙……
　　师：这么高的龙门，我们想一想，怎么过去呢？
　　教师引导学生自由选择不同高度的障碍物作尝试性练习，并掌握保护与帮助方法，学生之间互相合作。