我的简易健身治病妙法

来源 :中老年保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:prajana
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<正> 少年时代因家中极度贫困,我几乎是在“饥寒交迫”中度过的。19岁参加工作后,由于身体底子差,加之“顽强拼搏”,我患上了多种疾病。 为了强身健体,提高工作效率,多年来我摸索了一些行之有效的养生、健身、治病妙法。妙在不花什么钱,妙在对身体无毒副作用,妙在简单易行……
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