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期刊论文
短跑运动员的速度耐力训练
短跑运动员的速度耐力训练
来源 :浙江师范大学学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:dancingbug
【摘 要】
:
短跑项目的训练难度较大,运动员既需要有较强的速度能力,又需要有较好的速度耐力才能取得优异成绩.主要从成绩的比较和能量系统的特点,以文献资料法、数理统计法对短跑运动员的速
【作 者】
:
葛芳方
【机 构】
:
衢州职业技术学院
【出 处】
:
浙江师范大学学报(自然科学版)
【发表日期】
:
2004年1期
【关键词】
:
短跑
运动员
速度训练
耐力训练
能量
speed
speed sustaining power
energy
training
sports
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短跑项目的训练难度较大,运动员既需要有较强的速度能力,又需要有较好的速度耐力才能取得优异成绩.主要从成绩的比较和能量系统的特点,以文献资料法、数理统计法对短跑运动员的速度耐力训练问题进行了讨论和分析,提出了一些主要的训练方法,供短跑运动员在训练中参考.
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