短跑运动员的速度耐力训练

来源 :浙江师范大学学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:dancingbug
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短跑项目的训练难度较大,运动员既需要有较强的速度能力,又需要有较好的速度耐力才能取得优异成绩.主要从成绩的比较和能量系统的特点,以文献资料法、数理统计法对短跑运动员的速度耐力训练问题进行了讨论和分析,提出了一些主要的训练方法,供短跑运动员在训练中参考.
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