【摘 要】
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采用实验法对拓展训练教学和传统选项班教学的学生进行为期16周的实验,通过数理统计法分析两组实验对象实验前后的体质健康指标数据,旨在了解拓展训练教学和传统体育选项班教
【机 构】
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福建江夏学院公共体育部,福建师范大学体育科学学院
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采用实验法对拓展训练教学和传统选项班教学的学生进行为期16周的实验,通过数理统计法分析两组实验对象实验前后的体质健康指标数据,旨在了解拓展训练教学和传统体育选项班教学对学生身体素质产生的差异.实验结果表明,进行拓展训练教学的学生除与传统选项班教学学生的肺活量和耐力跑成绩得到提高外,50 m米跑、立定跳远成绩也得到显著进步.但教师应该丰富拓展训练教学的项目,增加发展全身柔韧性的训练内容.教师应纠正学生的审美观念,加强力量训练,灌输练习引体向上的正确方法.
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