两性兵法
　　
　　Q、我想知道润滑剂到底会有多大的帮助，怎么用？
　　A、润滑剂可以帮助你唤起性欲，同时还可以帮助他进入的更深、持续的时间更长，且不会使你感到痛苦。并不是说只有阴道干燥的人才需要润滑剂，所有希望提升性生活质量的人都可以尝试。
　　润滑剂有水质、油质之分，到药店就可以买到。水质的最好，因为它很容易被冲洗掉，从而降低了被感染的危险，且不会弄脏床单。把润滑剂倒一点在手掌上，摩擦至发热，然后从他的龟头部位开始向根部涂抹，同时他也可以为你的阴部涂抹，这是个很好的唤起方法。此外，在做爱过程中，当你觉得阴部发干时，也可以用一些润滑剂，但不要一次用得太多，否则你会发现进入变得很困难。
　　Q、我很害怕做爱后的沉默，因为他常常是在沉默中昏昏睡去。难道没有什么办法可让我们在做爱后还保持更长时间的快乐吗？
　　A、这不能怪他，因为在到达高潮后，男人和女人的身体里都会释放荷尔蒙，这种荷尔蒙会使男人昏昏欲睡，却让女人感觉精神倍增。因此，为了减少这种生理反差，你可以夸奖他的床上功夫，所有的男人都乐于听到积极的评价，这会让他美得不行；你还可以继续用手抚摸他的阴茎，让他仍处于兴奋状态；而相偎相依也是不错的选择，两个人搂在一起睡觉比他背对着你的感觉要好得多。
　　Q、我每次高潮之后总要把身体蜷缩成一团，且要紧紧地抱着自己5～10分钟，否则就觉得有件重要的事情没完成。老公觉得我这个姿势很可笑，请问我这个习惯正常吗？
　　A、你的这个习惯确实有点特别，但也没什么不正常。需要了解的是，你为什么每次都要这样？也许还真能反映一些潜在的心理问题呢。你这个姿势明显是在跟自己撒娇，如同一个孩子需要父母的爱抚和拥抱。另外，这个小动作也可能表示你渴望保护，很多童年期遭受过虐待的人都会有类似表现。如果你的情况属于后者，那么，做爱过后接受爱人的拥抱和爱抚会让你感觉安全，这样，你的这个小习惯就会慢慢摆脱了。
　　Q、他是个典型的“好好先生”，温柔、体贴、善解人意，在性爱中从不“粗暴”行事。但是，我希望男人在床上能富于进攻性，那是我经常幻想的事情。我该怎么做呢？
　　A、男人背上“好好先生”的包袱就会认为，女人需要的是缓慢的抚慰、温柔的动作。如果你没对他说过你受够了，大概他一辈子都不会知道你真正需要的是什么。只有你向他明确提出希望给性爱加点刺激和火辣的成分，他才会配合你。
　　可能你担心这样直截了当地说会伤了他的自尊心，这里有些技巧可供你参考，比如：你告诉他，你希望他的动作幅度大一些、频率高一些；你可以把自己变成一只“猛兽”，用更热烈的方式回应他，让他听到你粗重的喘气声，如此他就会被你的情绪所影响；在性爱感觉突然而至时，不要等待，更不要磨磨蹭蹭，哪怕几分钟就结束也没关系，因为短短时间的性爱更容易体现一个人的爆发力。
　　Q、我最近经常做类似的性梦——和陌生人在公共场所旁若无人地做爱，周围都是行人，但我却丝毫没有羞耻感，反而非常投入，很快便得到前所未有的高潮，然后我就醒了。这样的性梦意味着什么呢？
　　A、这种性梦所暗示的东西与性无关，它只是在很大程度上泄露出做梦者的超级成就感。公共场所是个可以展示自我的地方，暗示着一种强烈的表现欲，而梦中陌生的性伴侣可以看作是做梦者的自我保护，或者是你还没准备好如何面对自己的欲望。
　　Q、我自慰的感觉比和他做爱的感觉更好，这事为什么？我能改变这一切吗？
　　A、很正常，有谁能比你更了解自己的“性趣”点呢？自慰时，你可以自己掌握唤起以及到达高潮所需的时间。他不如你熟悉你的身体，因此很难取悦你。解决办法就是学习，你要告诉他你的兴奋点在哪里、需要如何抚摸、如何用力等等。性爱也需要练习与默契地配合，别放弃，一遍遍教他，这是你们走向亲密的一部分。