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【摘要】儿童的心理健康问题早已引起人们的足够重视，近几年来，教师的心理健康问题也逐渐被人们所关注。在圣洁的校园里，教师体罚和虐待学生的现象时有发生，缺乏职业道德之外，绝大多数体罚是因为教师不能控制自己的情绪，是心理问题所带来的。
【关键词】心理健康 心理问题 学生心理健康
教师是人类灵魂的工程师，肩负着教书育人的职责。在孩子们的成长过程中，教师的一言一行都会对他们产生深刻的影响，心理不健康的教师对学生身心造成的危害甚至超过了其教学能力低下对学生所造成的后果，如果教师自身缺乏健康的心理，又怎么能培养出健康的学生？可见，儿童心理健康的前提是教师的心理健康，关注教师的心理健康已成为不容忽视的重要问题。教师心理不健康的原因何在？笔者认为主要有以下几方面的原因：
1.工作的压力。随着社会和家长对教育期望值的日益增长，随着教育体制的全面改革，特别是素质教育的实施，新课程的推行及现代化教学手段的更新，这一切对教师的知识储备和教学能力都提出了更高的要求，使广大教师面临着前所未有的压力和竞争。教学任务重，升学竞争加剧，教学的强度和难度不断增加，还要面临人事制度改革，职称评定落聘下岗的压力，教师就像一根始终绷紧的弦，早出晚归，工作时间远远超过8小时而超负荷地工作着。
2.学生的压力。进入信息化社会，知识突增，大众传媒迅速发展，学生获取信息的渠道多样化了，教师的权威性受到挑战。教师在很多知识上不再是比学生“闻道在先”了，教师面对学生常感到有压力。再者，现在的孩子多是独生子女，个性方面也存在着许多缺陷，如自私，任性，集体观念，劳动观念淡薄，缺乏合作精神。常听有的老师说，“学生越来越难教了”，“真是恨铁不成钢”。还有一部分学生受社会上某些不良风气的影响，厌学，打架斗殴，令老师头痛不已。教师长时间的苦口婆心地教育受到冲击，德育工作难有成效，此种情况下，如果教师教育方法不当，学生极易产生逆反心里，造成师生关系紧张，给教师带来心理困扰。
3.经济方面的压力。虽然社会对教师有着诸多的高要求，高期望，但教师的社会地位和物质待遇却“不尽如人意”，越来越富的大款和教师长期的清贫形成鲜明的对比，教师在住、经济收入等方面还存在挫折感。社会经济发展过程中，超负荷的劳动付出和劳动创造出来的巨大潜在的价值与教师微薄收入的反差强烈，致使部分教师心理失衡。压力之下，大多数教师能够保持心理的健康和稳定，把压力转化为动力；而一些心理脆弱的教师往往不堪重负，不能对自己的心理和行为进行有效的调节和控制。
如何提高教师的心理素质？笔者认为主要从学校和教师两方面采取措施。作为教育管理者，应充分认识到教师心理健康的重要性，重视对教师心理健康的维护，努力为教师营造宽松、和谐、高雅、有序的工作环境。坚持以教师为本，不断改进领导方式，推行人性化管理。尊重教师权利，理解教师情感，洞察教师心理，解除教师疾苦，关心教师的生活，引导教师进步。做任何事情，多从“教师心理”方面加以考虑，为教师提供多样化的学习机会和成功体验，为教师的发展创造条件。
从个人方面考虑，在“育人”的同时也应不断“育己”。首先，要认清自己所从事的职业特点，积极进取，努力工作，更新知识，适应教育的全面改革，转变教育观念，把教育中的惩罚、讽刺努力转化为赏识，充分赏识学生的每一个方面，看到学生的进步和发展，有针对性地鼓励学生，才能激发其潜能。心理学家研究发现：每一个孩子都有赢得成功、充分展示自我的愿望，在他们的内心深处都有一种被肯定的渴望。如果我们教育工作者在他们做成每一件事之后，能及时地给与表扬或肯定，那么，他们内心深处的那份渴望久而久之就会转化为自信而积淀下来，学生懂得了努力上进，教师也能从工作的成功体验中获得满足和激励。
1.教师要努力学习先进的教育教学理论，博采众长，用于自己的教学实践，同时，在教学中应深钻教材，精心设计，充分利用录像、录音、图画等教学手段创造一种快乐的课堂，让学生在趣味中求知，在求知中得趣，从而使学生主动地参与学习，能有利于与学生建立融洽和谐的伙伴关系。
2.要正确对待生活中的不如意和工作中的挫折，及时有效地克服和化解不良情绪，适时适度地调节好自己的心态，想问题、办事情要从大家出发，珍惜缘分，多关心少排斥，多支持少挑剔，多谦让少争执；对出现的矛盾和遇到的困难，多沟通少误解，多信任少猜疑，多宽容少计较，人内心才能感到温馨和谐。了解学生的心理特点，以爱和宽容，以平常平等之心理解学生，接纳学生，尊重学生，善于从学生的错误行为中发现教育的契机。应善待自己，善待别人，处理好各种人际关系，自我减压。另外，还应调节紧张的生活节奏，丰富自己的业余爱好，加强体育锻炼，开阔视野，陶冶情操，磨练意志，增强心理承受能力，提高生活和工作质量。
托尔斯泰说：“人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。”让我们每个人都拥有一颗健康向上、平和的心态，对待他人，对待工作。坚持以人为本，尽心尽责，我们的校园一定会更加和谐美好。
【关键词】心理健康 心理问题 学生心理健康
教师是人类灵魂的工程师，肩负着教书育人的职责。在孩子们的成长过程中，教师的一言一行都会对他们产生深刻的影响，心理不健康的教师对学生身心造成的危害甚至超过了其教学能力低下对学生所造成的后果，如果教师自身缺乏健康的心理，又怎么能培养出健康的学生？可见，儿童心理健康的前提是教师的心理健康，关注教师的心理健康已成为不容忽视的重要问题。教师心理不健康的原因何在？笔者认为主要有以下几方面的原因：
1.工作的压力。随着社会和家长对教育期望值的日益增长，随着教育体制的全面改革，特别是素质教育的实施，新课程的推行及现代化教学手段的更新，这一切对教师的知识储备和教学能力都提出了更高的要求，使广大教师面临着前所未有的压力和竞争。教学任务重，升学竞争加剧，教学的强度和难度不断增加，还要面临人事制度改革，职称评定落聘下岗的压力，教师就像一根始终绷紧的弦，早出晚归，工作时间远远超过8小时而超负荷地工作着。
2.学生的压力。进入信息化社会，知识突增，大众传媒迅速发展，学生获取信息的渠道多样化了，教师的权威性受到挑战。教师在很多知识上不再是比学生“闻道在先”了，教师面对学生常感到有压力。再者，现在的孩子多是独生子女，个性方面也存在着许多缺陷，如自私，任性，集体观念，劳动观念淡薄，缺乏合作精神。常听有的老师说，“学生越来越难教了”，“真是恨铁不成钢”。还有一部分学生受社会上某些不良风气的影响，厌学，打架斗殴，令老师头痛不已。教师长时间的苦口婆心地教育受到冲击，德育工作难有成效，此种情况下，如果教师教育方法不当，学生极易产生逆反心里，造成师生关系紧张，给教师带来心理困扰。
3.经济方面的压力。虽然社会对教师有着诸多的高要求，高期望，但教师的社会地位和物质待遇却“不尽如人意”，越来越富的大款和教师长期的清贫形成鲜明的对比，教师在住、经济收入等方面还存在挫折感。社会经济发展过程中，超负荷的劳动付出和劳动创造出来的巨大潜在的价值与教师微薄收入的反差强烈，致使部分教师心理失衡。压力之下，大多数教师能够保持心理的健康和稳定，把压力转化为动力；而一些心理脆弱的教师往往不堪重负，不能对自己的心理和行为进行有效的调节和控制。
如何提高教师的心理素质？笔者认为主要从学校和教师两方面采取措施。作为教育管理者，应充分认识到教师心理健康的重要性，重视对教师心理健康的维护，努力为教师营造宽松、和谐、高雅、有序的工作环境。坚持以教师为本，不断改进领导方式，推行人性化管理。尊重教师权利，理解教师情感，洞察教师心理，解除教师疾苦，关心教师的生活，引导教师进步。做任何事情，多从“教师心理”方面加以考虑，为教师提供多样化的学习机会和成功体验，为教师的发展创造条件。
从个人方面考虑，在“育人”的同时也应不断“育己”。首先，要认清自己所从事的职业特点，积极进取，努力工作，更新知识，适应教育的全面改革，转变教育观念，把教育中的惩罚、讽刺努力转化为赏识，充分赏识学生的每一个方面，看到学生的进步和发展，有针对性地鼓励学生，才能激发其潜能。心理学家研究发现：每一个孩子都有赢得成功、充分展示自我的愿望，在他们的内心深处都有一种被肯定的渴望。如果我们教育工作者在他们做成每一件事之后，能及时地给与表扬或肯定，那么，他们内心深处的那份渴望久而久之就会转化为自信而积淀下来，学生懂得了努力上进，教师也能从工作的成功体验中获得满足和激励。
1.教师要努力学习先进的教育教学理论，博采众长，用于自己的教学实践，同时，在教学中应深钻教材，精心设计，充分利用录像、录音、图画等教学手段创造一种快乐的课堂，让学生在趣味中求知，在求知中得趣，从而使学生主动地参与学习，能有利于与学生建立融洽和谐的伙伴关系。
2.要正确对待生活中的不如意和工作中的挫折，及时有效地克服和化解不良情绪，适时适度地调节好自己的心态，想问题、办事情要从大家出发，珍惜缘分，多关心少排斥，多支持少挑剔，多谦让少争执；对出现的矛盾和遇到的困难，多沟通少误解，多信任少猜疑，多宽容少计较，人内心才能感到温馨和谐。了解学生的心理特点，以爱和宽容，以平常平等之心理解学生，接纳学生，尊重学生，善于从学生的错误行为中发现教育的契机。应善待自己，善待别人，处理好各种人际关系，自我减压。另外，还应调节紧张的生活节奏，丰富自己的业余爱好，加强体育锻炼，开阔视野，陶冶情操，磨练意志，增强心理承受能力，提高生活和工作质量。
托尔斯泰说：“人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。”让我们每个人都拥有一颗健康向上、平和的心态，对待他人，对待工作。坚持以人为本，尽心尽责，我们的校园一定会更加和谐美好。