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这些是来自传媒的真人真事:
一个12岁的男孩吵着要家长买一双高价耐克鞋,因家长回答不明朗,男孩便纵身从三楼跳下。某初中生因考试作弊,老师含蓄地批评了他一番。未料,该生回家后喝下剧毒农药。某农家少年,一天晚上约同学到家中玩,为收看某个频道的电视节目,与母亲发生口角,他觉得在同学面前失了面子,居然自杀身亡。还有一学生,从小学一年级至六年级年年被评为“三好”学生,是班干部,又是学校的大队委员。到了中学,在一次班干部竞选时,她竟落选了。突然“失宠”使她难以接受,心里像打翻了“五味瓶”,情绪一落千丈,活泼开朗的她换了一个人似的,整天沉默不语,经医生诊断患了精神分裂症,最后被迫辍学……
触目惊心的事例告诉了我们这样一个结果:父母无私的爱在孕育心理上断不了奶的“侏儒”;家庭高昂的投入却摧毁了孩子们自立自强的脊梁。因为至诚至上的疼爱和全天候的保护,使孩子患了精神上的“缺钙症”,使他们经不得挫折,受不了磨难,一旦稍遇挫折,就会手足无措甚至精神崩溃。因此,应该说我们的教育是有缺陷的,还应该给孩子补上培养挫折承受力这一课。
一、什么是挫折
所谓挫折,就是俗话说的“碰钉子”。这在人生道路上是难以避免的。比如,你乘车去办一件急事,在路上却遇到了交通阻塞而不能按时到达,这时便会产生一种烦躁不安的内心紧张状态和情绪反应;你非常希望得到一件十分喜欢的东西,但由于某些原因未能如愿,就会产生焦躁、失望、忧虑、痛苦的心理状态和情绪反应;考试成绩不理想、升学落榜等等,也都会产生类似的心理反应。这时,我们就说他受到挫折了。一般说来,构成一个挫折应该有挫折情境,如考试不及格,比赛得不到名次,受到讽刺打击等都是有情境因素存在。这就是说,当一个人遇到某种实际的挫折,或者自认将会遇到的某种挫折情境,同时又感觉到或意识到可能会产生不利影响,并产生了相应的主观感受和情绪反应时,就形成了现实的、能够感受到的挫折。
二、小学生挫折类型及原因分析
小学生日常学习生活中遇到的挫折,大致可以分为以下几类:
1.学习方面:学习成绩达不到要求;没考上理想的学校;家庭作业过多,不能按时完成;无机会显示自己的才能。
2.人际关系方面:不受老师喜爱;有时遇到教师的点名批评;经常受到同学的排斥、讽刺;交不到知心朋友;父母教育方法不当。
3.兴趣和愿望方面:个人的兴趣爱好(体育活动、音乐、绘画、科学小实验、小动物等)受到过多的限制责备;因生理条件的限制,不能实现自己的愿望。
4.自我尊重方面:得不到老师和同学信任,经常忍受委屈;自感表现很好,却未能评上“三好生”、未能当选班干部;体育比赛、学习竞赛中得不到名次;因生理缺陷受到同学的挖苦和取笑;思考速度、灵活性、学习成绩都不如同学;父母和教师管得严,没有自由。
其实上述方面的挫折,每一个学生都可能遇到。为什么有的人反应平淡,而有的人反应激烈?这是因为不同的人对同样的挫折会有不同的反应;挫折感的强弱,是受到需要的迫切感、自我期望值、归因不当、个人的抱负水平等因素影响的。挫折感属心理的一种预报系统。因此,降低挫折感,即对挫折具有正确而恰当的主观感受和评价,就可以在原有挫折强度不变的情况下,有效地提高挫折承受力。
三、提高小学生挫折承受力的策略
每一个做大人的都希望孩子诸事顺遂,一帆风顺。可在绝大多数情况下,这仅仅是一种美好的愿望。正所谓“人生不如意事十有八九”,挫折注定要伴随人的一生。我们每一个成人,不也正是在挫折中成长、成熟的吗?所以帮助他们提高挫折承受力不但是责无旁贷的事,更是迫在眉睫的事。
1.让孩子学习认识挫折
正确认识挫折,首先要认识挫折存在的普遍性与挫折的两面性。上学后与同学的交往不顺利、学习成绩不理想等;还有老师的批评、家长的埋怨及升学问题;甚至连自己体貌问题都可能产生挫折感。记得著名科学家、大西洋海底第一条电缆的设计者威廉·汤姆逊教授曾说过:“有两个字最能代表我50岁在科学进步上的奋斗,这就是‘失败’。……”挫折确实会给人带来不愉快,带来失望、痛苦、压力,可挫折也会让人变得聪明、成熟。所谓“吃一堑,长一智”就是这个道理。
2.让孩子学习面对挫折
认识挫折、排解情绪后应及时找到应对挫折的方法,从哪儿跌倒就从哪儿爬起,只有针对受挫折情况作出相应的行动,才能避免下一次再受到伤害,如考试成绩差,就让学生自己反省自己的学习方法,对症下药,制定一些计划以提高成绩;与同伴发生矛盾,应冷静地分析谁对谁错,找出解决方法等。学校可联系家庭、社会,调动多种媒介,对小学生进行战胜挫折的榜样教育。通过多种形式进行感化熏陶,激励他们在人生的征程上不怕挫折、勇往直前。
今天的青少年是未来的建设者,21世纪的竞争将更加激烈,一个承受不起挫折的人,在未来的社会中,不仅难以建功立业,且难以自立于社会。让我们行动起来,培养青少年坚强的心理素质。
这是素质教育的呼唤!
一个12岁的男孩吵着要家长买一双高价耐克鞋,因家长回答不明朗,男孩便纵身从三楼跳下。某初中生因考试作弊,老师含蓄地批评了他一番。未料,该生回家后喝下剧毒农药。某农家少年,一天晚上约同学到家中玩,为收看某个频道的电视节目,与母亲发生口角,他觉得在同学面前失了面子,居然自杀身亡。还有一学生,从小学一年级至六年级年年被评为“三好”学生,是班干部,又是学校的大队委员。到了中学,在一次班干部竞选时,她竟落选了。突然“失宠”使她难以接受,心里像打翻了“五味瓶”,情绪一落千丈,活泼开朗的她换了一个人似的,整天沉默不语,经医生诊断患了精神分裂症,最后被迫辍学……
触目惊心的事例告诉了我们这样一个结果:父母无私的爱在孕育心理上断不了奶的“侏儒”;家庭高昂的投入却摧毁了孩子们自立自强的脊梁。因为至诚至上的疼爱和全天候的保护,使孩子患了精神上的“缺钙症”,使他们经不得挫折,受不了磨难,一旦稍遇挫折,就会手足无措甚至精神崩溃。因此,应该说我们的教育是有缺陷的,还应该给孩子补上培养挫折承受力这一课。
一、什么是挫折
所谓挫折,就是俗话说的“碰钉子”。这在人生道路上是难以避免的。比如,你乘车去办一件急事,在路上却遇到了交通阻塞而不能按时到达,这时便会产生一种烦躁不安的内心紧张状态和情绪反应;你非常希望得到一件十分喜欢的东西,但由于某些原因未能如愿,就会产生焦躁、失望、忧虑、痛苦的心理状态和情绪反应;考试成绩不理想、升学落榜等等,也都会产生类似的心理反应。这时,我们就说他受到挫折了。一般说来,构成一个挫折应该有挫折情境,如考试不及格,比赛得不到名次,受到讽刺打击等都是有情境因素存在。这就是说,当一个人遇到某种实际的挫折,或者自认将会遇到的某种挫折情境,同时又感觉到或意识到可能会产生不利影响,并产生了相应的主观感受和情绪反应时,就形成了现实的、能够感受到的挫折。
二、小学生挫折类型及原因分析
小学生日常学习生活中遇到的挫折,大致可以分为以下几类:
1.学习方面:学习成绩达不到要求;没考上理想的学校;家庭作业过多,不能按时完成;无机会显示自己的才能。
2.人际关系方面:不受老师喜爱;有时遇到教师的点名批评;经常受到同学的排斥、讽刺;交不到知心朋友;父母教育方法不当。
3.兴趣和愿望方面:个人的兴趣爱好(体育活动、音乐、绘画、科学小实验、小动物等)受到过多的限制责备;因生理条件的限制,不能实现自己的愿望。
4.自我尊重方面:得不到老师和同学信任,经常忍受委屈;自感表现很好,却未能评上“三好生”、未能当选班干部;体育比赛、学习竞赛中得不到名次;因生理缺陷受到同学的挖苦和取笑;思考速度、灵活性、学习成绩都不如同学;父母和教师管得严,没有自由。
其实上述方面的挫折,每一个学生都可能遇到。为什么有的人反应平淡,而有的人反应激烈?这是因为不同的人对同样的挫折会有不同的反应;挫折感的强弱,是受到需要的迫切感、自我期望值、归因不当、个人的抱负水平等因素影响的。挫折感属心理的一种预报系统。因此,降低挫折感,即对挫折具有正确而恰当的主观感受和评价,就可以在原有挫折强度不变的情况下,有效地提高挫折承受力。
三、提高小学生挫折承受力的策略
每一个做大人的都希望孩子诸事顺遂,一帆风顺。可在绝大多数情况下,这仅仅是一种美好的愿望。正所谓“人生不如意事十有八九”,挫折注定要伴随人的一生。我们每一个成人,不也正是在挫折中成长、成熟的吗?所以帮助他们提高挫折承受力不但是责无旁贷的事,更是迫在眉睫的事。
1.让孩子学习认识挫折
正确认识挫折,首先要认识挫折存在的普遍性与挫折的两面性。上学后与同学的交往不顺利、学习成绩不理想等;还有老师的批评、家长的埋怨及升学问题;甚至连自己体貌问题都可能产生挫折感。记得著名科学家、大西洋海底第一条电缆的设计者威廉·汤姆逊教授曾说过:“有两个字最能代表我50岁在科学进步上的奋斗,这就是‘失败’。……”挫折确实会给人带来不愉快,带来失望、痛苦、压力,可挫折也会让人变得聪明、成熟。所谓“吃一堑,长一智”就是这个道理。
2.让孩子学习面对挫折
认识挫折、排解情绪后应及时找到应对挫折的方法,从哪儿跌倒就从哪儿爬起,只有针对受挫折情况作出相应的行动,才能避免下一次再受到伤害,如考试成绩差,就让学生自己反省自己的学习方法,对症下药,制定一些计划以提高成绩;与同伴发生矛盾,应冷静地分析谁对谁错,找出解决方法等。学校可联系家庭、社会,调动多种媒介,对小学生进行战胜挫折的榜样教育。通过多种形式进行感化熏陶,激励他们在人生的征程上不怕挫折、勇往直前。
今天的青少年是未来的建设者,21世纪的竞争将更加激烈,一个承受不起挫折的人,在未来的社会中,不仅难以建功立业,且难以自立于社会。让我们行动起来,培养青少年坚强的心理素质。
这是素质教育的呼唤!