对青少年链球运动员旋转速度训练的体会

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现代链球技术朝着快速度旋转的方向发展,加快旋转速度的训练,越来越被人们重视。对青少年链球运动员来说,打好基础,重点解决好旋转速度问题,对今后提高运动成绩具有重要的意义.本文根据链球运动的特点和结合本人从事链球训练、教学多年的体会,谈谈青少年链球运动员旋转速度训练的问题。一研究对象及方法: (1)研究对象: 省体校田径队男子少年链球运动员胡远亮,72年出生,身高1.85米,体重88公斤。一九八六年九月进校从事铁饼训练,一九八八年改链球。(2)研究方法: Modern chain-spinning technology in the direction of rapid rotation, accelerate the training speed, more and more attention. It is of great significance to improve the athletic performance in the future for the teenagers’ hammer-roller athletes.This article is based on the characteristics of the roller-ball game and the experience of years of experience in the practice of hammer-ball training, Athlete rotation speed training problem. A research object and methods: (1) research object: province athletics team man juvenile chain ball athlete Hu Yuanliang, born 72 years, height 1.85 meters, weight 88 kilograms. In September 1986, he went to school for discus training and in 1988 he changed his handicap. (2) research methods:
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