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【摘要】體育与健康课程改革后，对传统的师生地位有了颠覆性的改变，如何体现学生的主体地位，采用什么样的教学方法才能让体育课堂充满活力，才能使得学生健康发展？本文主要就对加强体育与健康教学的作用及措施进行分析和探讨。
【关键词】体育；健康教学；作用；措施
【中图分类号】G807 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）34-0184-01
一、学校加强体育与健康教学的作用
第一，能够促进学生正确认识自我。体育与健康教学具有多样性，学生本身具有个体差异性，使其在实际教学过程中对学习的积极性及课外活动的开放性也具有一定差异性。教师要根据学生的特点，制定具体的教学内容，有计划、有目的地开展教学活动，用有带动性的情感态度调动学生的学习积极性，采用启发式教学使学生能够正确对待问题。例如，在进行前滚翻教学时，针对跳跃能力较差的学生，教师需要给予学生明确的评价，指出优点与不足，帮助学生客观、正确地认识自己，评价自我。在实际的考核中根据情况而行，适当降低或增强标准。第二，能够增强学生的自我调控能力与调节能力。教师要指导学生进行自我心理调节，使学生能够不断调整自身身心状态，同时能在日常的生活中提升自我控制与调节能力。第三，培养学生的团队合作意识。体育运动是一种社会性集体活动。学生能够在集体活动中形成团队精神，相反团队精神也可以满足学生的个体成长需求，例如，安全感需求、亲和感需求、自我认可需求以及自我尊重需求等，学生从中能够充分理解合作的含义与意义，与周围人保持良好的关系。
二、加强体育与健康教学的措施
1.明确目标，引领教学
《体育与健康课程标准》有一个显著特点，就是目标统领内容。新课程标准只强调体育训练的管理目标，所以它明确了各项活动的建议内容，而不做具体的训练要求。如“篮球”这个学习项目，在新课程标准里，就不做具体的技术动作的学习要求，只提出大多数学生能够实现的教学目标。教学中，不是面面俱到，而是选择他们喜欢学习的内容，通过学习、训练以达到目标。因此，教师要在实际教学中，以目标为轴，确定内容，选择方法，拓宽视野，从而调动学生的积极性和主动性。如“排球”项目的学习，学生对垫球、扣球、托球等技法的掌握，差别很大，教学中若从学生长处入手，提出目标任务，再给予指导，就会实现预期目标。因此，教师应与学生一起商定弹性教学目标，以激发学生的求知欲望。
2.把握主题，拓展教学
教师在教学实践中，围绕教学内容这条主线，进行适当的拓展、归纳，并达成特定教学目标。教师要明确教学目标，对所学内容，及其相关的知识体系，要做到心中有数。学生思考提出问题，在学习中探究、亲身体验，最终获得知识与技能。在具体的教学实践中，挖掘激发学生学习的兴趣点，使学生养成参加体育锻炼的习惯。如教学“鱼跃前滚翻”时，“鱼跃”便是主题，可设计教学环节：前滚翻—远撑前滚翻—跃起远撑—跃过低障碍前滚翻—跃过稍高障碍前滚翻—鱼跃前滚翻。这样的教学设计会很快引起学生的注意，让学生全身心投入，全方位思考，积极训练。也只有让学生参与到类似的主题活动中，才能完成任务，也才能体现出学生的主体地位，才能把全体学生的体育训练落到实处。
3.创设情景，巧设悬念
针对学生对问题还没有答案呈现的焦虑心理，及他们对学习新知识的企盼，体育与健康教学时应抓住学生心理特征及认识规律，结合体育活动巧设悬念，激发学生强烈求知欲。如：学习前滚翻，先让学生想出看天的方式，激发学生强烈的好奇心。再提出从胯下看天，谁能用双手着垫翻过去，并能看到天谁就是这节课的英雄。由此，创设的看天教学情景，激起学生浓厚兴趣，既满足学生学习愿望，又提高了体育教学质量。
4.注重合作，诱导探究
体育与健康教学应让学生通过多种途径（操作、观察、设计、讨论等）寻找问题答案，尤其是在课次教学过程中，应积极发挥学生小组合作力量，激发学生共同探索新知识的兴趣。同时，在教学过程中教师的诱导以学习主题或生活主题为根据，激发学生以思维为主线，视听并举，深思结合，培养科学的学习体育态度和方法。如：篮球运球教学，将学生分成若干个学习小组进行跑垒，把能够跑动中运球或运球中可以变向的学生分为若干小组，让学生在探究运球时，互教互学，既动口、动脑、动手，又调动思维参与感知活动，实现了良好教学效果。
5.和谐交流，研讨释疑
要让学生保持体育学习的动力，需要创造宽松民主、和谐的体育教学空间，既要尊重学生，保护其自尊心和积极性，又要建立融洽、民主的师生交流渠道，和学生一起反思学习过程和学习效果，既要引导学生创编锻炼方法，又要创造条件让学生能够探究问题。如：针对学生兴趣易发生多变，注意力不能保持持久，思维以感性直观形象为主特点，以直观法、游戏法和比赛法教学，通过设疑让学生探究体育学习新问题，受到的启发等，努力有机地把探究学习、自主学习和合作学习渗透到体育教学中，以发展学生获取运动技能、技巧能力，及思考和解决问题能力，使学生主动参与教学活动，提高体育与健康课堂教学质量。
6.创建评价机制体系
应掘弃传统的以学生运动技能作为检测标准的评价机制，创建符合体育教学目标的多元化评价体系。其一，创建更具多元化的体育评价指标，即评价中不能只注重学生体能训练指标；其二，创建多元化的评价方式，即动员学校各方面力量，将评价量标准制度体系作为主要参考依据，使用自我评价、互相评价、教师评价三种评价相结合的方式进行；其三，创建多元化的评价结果。若想实现评价结果的多元化，则要将以往单一的量化评价方式进行革新，将量化评价与定性描述有机统一，将最终的三方面评价结果记录到学生毕业或者升学考核范围内，使评价中的调控功能增强，同时对体育与健康的教学目标起到了极大程度上的推动作用。
三、结语
体育与健康的教学理念改变了传统的重身体轻心理的教学方式，使学生在接受体育锻炼的同时还能够获得心理的健康发展，为学生注入了“终身体育”的意识。但若想在体育与健康的实际教学活动中发挥其促进学生身心健康的最大作用，就要求体育教师全方位确立教学目标，不断创新教学内容和手段，创建科学合理的体育教学评价机制体系，逐渐渗透心理健康教育，使学生能够自我进行疏导、调节。
参考文献
[1]石书平.浅析快乐体育和学校体育与健康教学[J/OL].体育世界（学术版），2017（12）：147-148.
[2]范开会.利用体育竞赛提升初中体育与健康教学质量[J].学周刊，2018（02）：159-160.
【关键词】体育；健康教学；作用；措施
【中图分类号】G807 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）34-0184-01
一、学校加强体育与健康教学的作用
第一，能够促进学生正确认识自我。体育与健康教学具有多样性，学生本身具有个体差异性，使其在实际教学过程中对学习的积极性及课外活动的开放性也具有一定差异性。教师要根据学生的特点，制定具体的教学内容，有计划、有目的地开展教学活动，用有带动性的情感态度调动学生的学习积极性，采用启发式教学使学生能够正确对待问题。例如，在进行前滚翻教学时，针对跳跃能力较差的学生，教师需要给予学生明确的评价，指出优点与不足，帮助学生客观、正确地认识自己，评价自我。在实际的考核中根据情况而行，适当降低或增强标准。第二，能够增强学生的自我调控能力与调节能力。教师要指导学生进行自我心理调节，使学生能够不断调整自身身心状态，同时能在日常的生活中提升自我控制与调节能力。第三，培养学生的团队合作意识。体育运动是一种社会性集体活动。学生能够在集体活动中形成团队精神，相反团队精神也可以满足学生的个体成长需求，例如，安全感需求、亲和感需求、自我认可需求以及自我尊重需求等，学生从中能够充分理解合作的含义与意义，与周围人保持良好的关系。
二、加强体育与健康教学的措施
1.明确目标，引领教学
《体育与健康课程标准》有一个显著特点，就是目标统领内容。新课程标准只强调体育训练的管理目标，所以它明确了各项活动的建议内容，而不做具体的训练要求。如“篮球”这个学习项目，在新课程标准里，就不做具体的技术动作的学习要求，只提出大多数学生能够实现的教学目标。教学中，不是面面俱到，而是选择他们喜欢学习的内容，通过学习、训练以达到目标。因此，教师要在实际教学中，以目标为轴，确定内容，选择方法，拓宽视野，从而调动学生的积极性和主动性。如“排球”项目的学习，学生对垫球、扣球、托球等技法的掌握，差别很大，教学中若从学生长处入手，提出目标任务，再给予指导，就会实现预期目标。因此，教师应与学生一起商定弹性教学目标，以激发学生的求知欲望。
2.把握主题，拓展教学
教师在教学实践中，围绕教学内容这条主线，进行适当的拓展、归纳，并达成特定教学目标。教师要明确教学目标，对所学内容，及其相关的知识体系，要做到心中有数。学生思考提出问题，在学习中探究、亲身体验，最终获得知识与技能。在具体的教学实践中，挖掘激发学生学习的兴趣点，使学生养成参加体育锻炼的习惯。如教学“鱼跃前滚翻”时，“鱼跃”便是主题，可设计教学环节：前滚翻—远撑前滚翻—跃起远撑—跃过低障碍前滚翻—跃过稍高障碍前滚翻—鱼跃前滚翻。这样的教学设计会很快引起学生的注意，让学生全身心投入，全方位思考，积极训练。也只有让学生参与到类似的主题活动中，才能完成任务，也才能体现出学生的主体地位，才能把全体学生的体育训练落到实处。
3.创设情景，巧设悬念
针对学生对问题还没有答案呈现的焦虑心理，及他们对学习新知识的企盼，体育与健康教学时应抓住学生心理特征及认识规律，结合体育活动巧设悬念，激发学生强烈求知欲。如：学习前滚翻，先让学生想出看天的方式，激发学生强烈的好奇心。再提出从胯下看天，谁能用双手着垫翻过去，并能看到天谁就是这节课的英雄。由此，创设的看天教学情景，激起学生浓厚兴趣，既满足学生学习愿望，又提高了体育教学质量。
4.注重合作，诱导探究
体育与健康教学应让学生通过多种途径（操作、观察、设计、讨论等）寻找问题答案，尤其是在课次教学过程中，应积极发挥学生小组合作力量，激发学生共同探索新知识的兴趣。同时，在教学过程中教师的诱导以学习主题或生活主题为根据，激发学生以思维为主线，视听并举，深思结合，培养科学的学习体育态度和方法。如：篮球运球教学，将学生分成若干个学习小组进行跑垒，把能够跑动中运球或运球中可以变向的学生分为若干小组，让学生在探究运球时，互教互学，既动口、动脑、动手，又调动思维参与感知活动，实现了良好教学效果。
5.和谐交流，研讨释疑
要让学生保持体育学习的动力，需要创造宽松民主、和谐的体育教学空间，既要尊重学生，保护其自尊心和积极性，又要建立融洽、民主的师生交流渠道，和学生一起反思学习过程和学习效果，既要引导学生创编锻炼方法，又要创造条件让学生能够探究问题。如：针对学生兴趣易发生多变，注意力不能保持持久，思维以感性直观形象为主特点，以直观法、游戏法和比赛法教学，通过设疑让学生探究体育学习新问题，受到的启发等，努力有机地把探究学习、自主学习和合作学习渗透到体育教学中，以发展学生获取运动技能、技巧能力，及思考和解决问题能力，使学生主动参与教学活动，提高体育与健康课堂教学质量。
6.创建评价机制体系
应掘弃传统的以学生运动技能作为检测标准的评价机制，创建符合体育教学目标的多元化评价体系。其一，创建更具多元化的体育评价指标，即评价中不能只注重学生体能训练指标；其二，创建多元化的评价方式，即动员学校各方面力量，将评价量标准制度体系作为主要参考依据，使用自我评价、互相评价、教师评价三种评价相结合的方式进行；其三，创建多元化的评价结果。若想实现评价结果的多元化，则要将以往单一的量化评价方式进行革新，将量化评价与定性描述有机统一，将最终的三方面评价结果记录到学生毕业或者升学考核范围内，使评价中的调控功能增强，同时对体育与健康的教学目标起到了极大程度上的推动作用。
三、结语
体育与健康的教学理念改变了传统的重身体轻心理的教学方式，使学生在接受体育锻炼的同时还能够获得心理的健康发展，为学生注入了“终身体育”的意识。但若想在体育与健康的实际教学活动中发挥其促进学生身心健康的最大作用，就要求体育教师全方位确立教学目标，不断创新教学内容和手段，创建科学合理的体育教学评价机制体系，逐渐渗透心理健康教育，使学生能够自我进行疏导、调节。
参考文献
[1]石书平.浅析快乐体育和学校体育与健康教学[J/OL].体育世界（学术版），2017（12）：147-148.
[2]范开会.利用体育竞赛提升初中体育与健康教学质量[J].学周刊，2018（02）：159-160.