生活实例

　　小钰今年18岁，从11岁初潮开始，经常40～50天才来一次月经，平时常感到疲倦、抑郁，面部和背后长了很多痤疮。最近半年多，她的月经一直没有来，小钰和妈妈都担忧不已：这是什么原因？该怎么治呢？

什么是闭经

　　闭经分为原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经是指年龄大于14岁、未出现第二性征;或者年龄大于16岁、已出现第二性征，但月经还没有来潮。继发性闭经是指正常月经周期建立后，月经停止3个月经周期或6个月以上。闭经中，原发性约占5%，继发性约占95%。

闭经的原因有哪些

　　月经由下丘脑-垂体-卵巢轴调控，并受子宫、下生殖道疾病的影响。其中任一环节出现问题，都可能造成闭经。比如：大运动量的体育锻炼、神经性厌食、营养不良、生活地域变换、下丘脑肿瘤、头部创伤、服用精神类药物等， 都可能造成下丘脑性闭经; 垂体肿瘤、空蝶鞍综合征、生长激素缺乏症等，会造成垂体性闭经;多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能低下、卵巢抵抗综合征、先天性性腺发育不全、卵巢手术等，会造成卵巢性闭经;多次人工流产或经宫腔手术导致的宫腔或宫颈粘连、结核性子宫内膜炎，可以导致子宫性闭经。另外，阴道闭锁、处女膜闭锁等下生殖道发育异常，以及导致雄激素水平升高的疾病，也会造成闭经。

治闭经，分虚实

　　闭经的病因病机不外乎虚、实两端。虚证多为肾气不足，或肝肾虚损、精血匮乏、冲任不盛，或阴虚血燥、血海干涸，或脾胃虚弱、气血乏源，致血海空虚，无血以下。实证则为气滞血瘀，冲任阻滞，或痰湿盘踞冲任胞宫，经血不得下行。虚则补而充之，或补益肝肾，或调补气血;实则泻而通之，或活血化瘀，或理气行滞，或化痰除湿。
　　闭经往往虚实夹杂、本虚标实，属于中医疑难病证。明确闭经的病因后，进行中西医结合治疗，能够提高疗效。比如，人工流产所致宫腔粘连引起的子宫性闭经，先经宫腔镜分离粘连后，再辅以中医药治疗，能取得较好疗效。

防闭经，促康复

　　中医认为，寒、热、湿等外邪侵袭，晚睡、劳逸失常、饮食不节制、高糖高脂饮食等不良生活习惯，工作、生活压力造成的长期焦虑、抑郁，过度节食、快速减肥、剧烈运动、多次流产等，均会影响月经来潮，增加闭经的发生风险。因此，预防闭经，要规避上述影响因素。闭经患者可常服以下食疗方促进康复。
　　1乌贼鲍鱼粥
　　【制法】鲜鲍鱼1只、乌贼1只，开水煮后切成小块，与茜草9克、粳米100克、生姜3片同熬粥至稠厚，打入鸽子蛋3只，调匀食用。
　　【功效】补肾益精，养血调经。适用于肝肾亏虚型闭经。
　　2生血乌鸡汤
　　【制法】乌骨鸡1只洗净，生黄芪30克，当归6克，陈皮6克，加水炖熟，调味后食用。
　　【功效】补气健脾，养血调经。适用于气血虚弱型闭经。
　　3桂椒鸡公煲
　　【制法】小公鸡1只洗净，当归9克，肉桂片3克，蜀椒3克，加水炖熟，调味后食用。
　　【功效】補火助阳，温血调经。适用于寒凝型闭经。
　　4合欢茶
　　【制法】合欢花6克，玫瑰花6克，与乌龙茶一起冲泡。
　　【功效】疏肝解郁，理气调经。适用于肝郁气滞型闭经。