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直立行走被认为是人类出现的标志之一，早在1992年世界卫生组织就明确指出，世界上最好的运动是步行，简便易行，又强身健体。
最好的养生运动——步行
【摘 要】
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直立行走被认为是人类出现的标志之一，早在1992年世界卫生组织就明确指出，世界上最好的运动是步行，简便易行，又强身健体。
【出 处】
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饮食科学
【发表日期】
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2010年6期
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