【摘 要】
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本文结合现代竞技南拳套路规则的规定,深入探讨了几个重要技法并给出了日常训练方式的建议。近年来,参加南拳训练和比赛的运动员日益增多。为此,如何针对运动员的具体情况,按
【机 构】
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湖南科技职业学院湖南长沙410000
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本文结合现代竞技南拳套路规则的规定,深入探讨了几个重要技法并给出了日常训练方式的建议。近年来,参加南拳训练和比赛的运动员日益增多。为此,如何针对运动员的具体情况,按照南拳的独特风格和技法进行科学的,有重点的训练,尽快提高南拳的竞技水平,这是广大教练员和运动员等待解决的问题。详细介绍了我国竞技南拳与传统南拳的区别,及竞技套路对传统南拳的影响,接着在深入分析我国竞技南拳八种基本技法的基础上,针对几个比较重要的领域给出了平时的训练方法。
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