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少儿举重运动的损伤及其预防
少儿举重运动的损伤及其预防
来源 :辽宁体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:allskyy
【摘 要】
:
举重运动损伤与其他运动项目一样,是一个普遍存在的问题。长期以来,许多运动员被运动创伤所因扰。不能发挥自己的才干,甚至有些很有天赋的运动员因伤病的折磨被迫退出体坛。
【作 者】
:
关绍堂
燕铭
【机 构】
:
沈阳市体育运动学校,沈阳市体育运动学校
【出 处】
:
辽宁体育科技
【发表日期】
:
1994年3期
【关键词】
:
举重运动
运动项目
运动损伤
运动创伤
运动负荷
上挺
少儿时期
整理活动
正确姿势
大运动量训练
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举重运动损伤与其他运动项目一样,是一个普遍存在的问题。长期以来,许多运动员被运动创伤所因扰。不能发挥自己的才干,甚至有些很有天赋的运动员因伤病的折磨被迫退出体坛。从少儿抓起培养优秀的举重运动员,除了培养专项所必须具备的力量速度、技术等外,防止运动员损伤也是一个重要的方面。
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