佳肴东坡肉

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  到过杭州的朋友想必品尝过杭州传统名菜“东坡肉”后都赞不绝口。“东坡肉”以其肥而不腻、入口即化、酥香味美,皆因北宋大文豪又是大美食家苏轼的创制而蜚声海内外。
  苏东坡既好舞文弄墨也嗜烹饪美食,他自称老谗嘴。常赋诗赞美各地佳肴名馔,有《菜羹赋》、《食猪肉诗》、《豆粥》、《鲸鱼行》、《老饕赋》、《酒经》等,以他的名字命名的菜肴有:“东坡肘子”、“东坡豆腐”、“东坡玉糁羹”、“东坡芽脍”、“东坡墨鲤”、“东坡饼”、“东坡酥”、“东坡豆花”等。“东坡肉”是苏轼最负盛名的一道菜,清李渔《闲情偶寄·饮馔部》记有“食以人传者,‘东坡肉’是也。”杨静亭《都门杂咏》中有一首诗曰:“原来肉制贵微炊,火到东坡腻若脂。象眼截痕看不见,啖时举箸烂方知。”
  追本溯源,“东坡肉”最早在徐州创制,《徐州古今名馔》记载,苏轼任徐州知州时,黄河决口,苏轼身先士卒,和全城百姓筑堤保城。徐州人民杀猪宰羊,上府慰劳,苏轼推辞不掉,便指点家人烧成红烧肉回赠给老百姓,百姓食后,都觉得肥而不腻、酥香味美,便称之为“回赠肉”。苏轼贬谪黄州时,作有煮肉歌:“黄州好猪肉,价贱如粪土。富者不肯吃,贫者不解煮。慢著火,少著水,火候足时它自美。每日早来打一碗,饱的自家君莫管。”人们开始竞相仿制,并戏称为“东坡肉”。苏轼二任杭州知州时,因疏浚西湖有功。大家抬酒担肉给他拜年,苏轼便命将猪肉和酒烧好后给民工吃,家人误听为黄酒和猪肉同烧,大家吃后反而觉得更加酥香味美。“东坡肉”美名便慢慢传遍全国。
  其实我们不仅仅能在饭店里品尝到这道佳肴,在家里也可以较容易烧制,而且杭州的厨师还将其开发成“东坡肉”系列菜。
  东坡肉
  原料:五花肉(夹精夹肥共五层的肋条肉)1 500 g,酱油300 g,老抽150 g,绍酒1 000 g,糖250 g,姜50 g,葱100 go
  制法:1 五花肉刮净余毛,沸水锅煮5分钟冲净血水,切20方块。
  2 高压锅用一竹垫垫底,葱、姜平铺底部将肉块皮朝下码好,加所有调料,烧开后小火压25分钟左右,冷却后打开锅盖小火炖至肉红亮,汤汁略有黏稠感即可。
  3 一次食用不尽可入冰箱冷藏,下次食用加少许汤汁入微波炉中火解冻1分钟即可。
  
  东坡荞面包
  原料:1 东坡肉1块,荞麦包10只(成品超市有售),茶干1块,香菇10 g,鲜笋10 g,料酒10 g,酱油5 g,蚝油2 g,味精2 g,色拉油适量。
  制法:1 东坡肉、茶干、香菇、鲜笋均切碎,用少许油加所有调料炒匀。
  2 荞麦包上笼蒸熟后加入炒好的馅料即可食用。
  
  干菜东坡卷
  原料:东坡肉1块,梅干菜(用油、糖、味精炒好),威化纸12张,鸡蛋黄2只,面包糠300 g,葱花少许,色拉油适量。
  制法:1 梅干菜剁细,东坡肉切碎,同葱花一起拌匀。
  2 威化纸1张,调适量干菜东坡肉,卷成10 cm长圆筒粘蛋黄,裹匀面包糠,同法制成12张。
  3 锅入油烧六成热,将包好的干菜东坡卷炸至金黄摆盘即成。
  
  东坡肉尖椒炒香干
  原料:东坡肉2块,香干5块(约150 g),小尖椒200 g,料酒20 g,酱油10 g,老抽5 g,蚝油3 g,白糖2 g,鸡精、味精各2 g,水淀粉、色拉油各适量。
  制法:1 东坡肉切0.5 cm粗的长条,香干一批为六斜刀片,小尖椒对剖开。
  2 锅入油七成热,下小尖椒炸约5秒钟再下东坡肉速炸5秒钟出锅沥油。
  3 锅留底油少许,加所有调料和过好油的原料翻炒均匀,用水淀粉勾好芡装盘。
  
  铁板东坡肉烤饭
  原料:东坡肉1块,香菇片10 g,笋片10 g,青、红椒片各10 g,料酒10 g,酱油10 g,老抽5 g,蚝油3 g,味精、鸡精各3 g,色拉油适量,熟米饭300g。
  制法:1 米饭用5 g酱油和色拉油拌匀,放烧热的铁板上烤至金黄色。
  2 东坡肉切厚片,同香菇片、笋片、青、红椒片一起加所有调料和高汤炒匀倒在烤好的饭上即可。
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