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一、常见的心理问题
1.自傲自大心理
“家里受宠，学校被捧”，优秀生学习能力较强，大多是各项工作和活动的骨干，很少遭遇坎坷挫折，家长、老师对其过分信任和偏爱，再加上儿童式的幼稚心理，不知不觉中产生谁都不如我的优越感，久而久之，傲气油然而生，致使在自我评价上产生片面性，既看不到别人的优点，也看不到自己的缺点，不晓得“山外有山，楼外有楼”，在日常同学交住中恃才倨傲，以自我为中心，不管别人是否乐意接受，喜欢妄下结论，固执己见。因成长的道路一帆风顺，很少遭遇坎坷挫折，常常为偶尔的失败而沮丧，由自我欣赏、自我陶醉转化为自我怀疑、自我怨恨，往往由极端的自傲心理转化成极端的自卑心理。
2.追求完美心理
完美是相对的，而不完美是绝对的。追求完美是一个人上进心强、严格要求自己的表现，然而，追求完美一旦成为生活教条，成为一种不可变通的唯一标准，那势必会给人带来无尽的烦恼和困惑。于是在行为上表现出极端认真，追求细节，甚至非常刻板，稍有一点事情做得不够完美，心里便惴惴不安，严重的甚至出现了强迫症症状。追求完美倾向还表现在对他人和环境的过高期望，不是抱怨周围同学素质低，就是埋怨环境、设施不如人意，这种心态容易导致对生活的不满和与周围人相处的困难，很少有幸福感和快乐感。
3.紧张焦虑心理
心理学研究表明，大凡个性中有过分争强好胜、过分追求完美、过分关注自我倾向的人，都容易经常处于紧张、焦虑的情绪之中。他们一心想“超然出群”，保持各方面的优势，对失败异常敏感，过分关注他人的评价，担心落后、失败被人瞧不起，辜负老师、学校、家长的期望，时时都处在紧张气氛中，连娱乐都不放松。寻求完美的心理，使他们无法接受“得到一者意味着失去另一者”的选择，遇事反复考虑，再三权衡，希望寻求“万无一失”之计，“议而不决，决而不行”，这使他们经常处于焦虑状态，难以保持一种平常的心态轻松地生活。
4.嫉妒敌视心理
优秀学生较高的目标定位和角色定位，使他们总是千方百计地维持其“唯我独尊”的局面，很难容忍其他竞争对手，因而在优秀学生群体中，嫉妒心理的表现也较为突出。他们对竞争对手的长处优势和荣誉多有不满情绪。虽然适度的嫉妒可以激发人拼搏进取的内驱力，但是有的人却会走向极端，因嫉妒而产生厌恶他人、憎恨他人、仇视他人的心理。
二、形成的原因
1.内在影响因素
内在因素是指自身的成长经历及个性特征等影响因素。社会学习论创始人班杜拉认为，人类最初的行为是一种习得性行为，来源于个体的生活经验。多数优秀学生的成长经历可用“一帆风顺、一路领先”来形容。他们由于学习成绩拔尖，日常表现良好，因而获得了比一般同学更多的荣誉和关注，从小就有一种不同于一般人的良好的自我感觉。然而，大学阶段学习以培养能力和创新意识为主，生活更加丰富多彩、评价模式多样化，他们原有的个性和行为方式就受到了严峻的挑战。加之大学校园人才济济，竞争更加激烈，因而，以往的优势不再明显，从未有过的失败却随时都有可能发生。即使依然优秀的学生，也常有如履薄冰、朝不保夕之感，压力甚大，这使他们紧张、焦虑不安。
2.外在影响因素
外在因素主要是指家庭、学校、社会对学生成长过程的影响。家庭是孩子的第一个社会化基地，在校学习则成为学生社会化的过程，社会上某些不正确的观念是诱因和强化。中国的传统使得家长对孩子的期望值一般都很高，尤其现在大多是独生子女，家长所有的希望都寄托在一个孩子身上，不允许孩子有所松懈，更不允许孩子失败，越是优秀的孩子，家长的期望值越高，这种高期望值，造就了不少学习尖子，也造就了很多心理脆弱、过分追求完美的“好学生”。长期以来，中、小学教育实施的是以升学为目的的应试教育。由于过分追求升学率，不少学校只重视学生的学习成绩，而比较忽视学生能力和素质（特别是心理素质）的培养。现实社会中流行的“成功导向”“完美导向”，以及“成者为王败者寇”的观念。使得许多青少年学生非常看重成功的结果，越是优秀的学生，给自己的定位就越高，越有可能脱离实际，造成他们不健康的心态。
三、心理调适的有效措施
1.正确认识自我，确定合理奋斗目标
一个人只有为符合实际、适合自己的目标去奋斗，才会有充实感和成就感，树立“跳一跳，摘得到”的目标，才能使人有往上跳的信心和勇气。优秀学生往往背负着家庭、学校、社会以及他们自己的高期望值，这是他们心理缺乏“弹性”和“柔韧性”的主要原因。过高的期望值不仅使他们整天都处在紧张、焦虑之中，而且容易使他们对现实感到失落和失望，并且对已有的成绩和优势没有感觉。有成就却没有成就感，是许多优秀大学生的通病。因此，无论是家庭、社会，还是优秀学生自身都应结合学生的自身实际，变过高期望为适度期望。
正确地认识自我，既要看到自己的长处，又要看到自己的不足。过高地估计自己，过分地追求完美的人，会为处处不完美而苦恼，从而陷入误区和困境中。培养优秀生谦虚的美德，懂得“三人行，必有我师”的道理，调节自傲自大的心理，摆正心态，如果能扬长避短，充分发挥自己的优势和潜能，就会在生活的海洋里左右逢源，游刃有余，获得更好的发展。
2.进行挫折教育，正确面对荣誉失败
挫折承受力是一个人适应环境，经受生活考验的不可缺少的“精神钙质”。一个人对挫折的承受能力也像其他品质一样，不是天生，而是在实际生活中锻炼出来的。人生的道路上不都是洒满阳光、铺满鲜花的，优秀学生生活的道路可谓一帆风顺，普遍存在着“只能成功不能失败”的“绝对化”观念，有的人甚至抱有“第一是成功，第二是失败”的心态。因此，社会、学校、家庭应多对优秀学生进行挫折教育和艰苦奋斗教育，多给优秀学生创设一些品尝失败的机会——不是有意让他们失败，而是引导他们尽可能多地在不同领域不同方面摸索、尝试。在这个过程中，必然会有失败，而当他们习以为常时，学会了如何正确面对挫折，锻炼了意志，增强对挫折、失败的心理承受能力和战胜困难的勇气，就学会了坦然面对人生路上的挫折、打击，从而更勇敢、更坚强。
此外，还要引导他们正确对待荣誉和失败。不要把荣誉、失败看得很重，不能因一次的成功或失败，都产生大的心理波动。养成不要过分看重自己过去所取得的成绩的良好习惯。对待失败重要的是找出原因，而不是看重失败的结果，引导他们多找主观原因，而不是过分强调客观因素。在大挫折面前要让他们鼓起勇气，树立起继续向上的信心。
3.加强心理教育，提高心理健康水平
高等院校德育大纲规定，加强心理健康和心理素质方面的辅导和咨询是德育工作的途径之一。教育部、卫生部、共青团中央《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》指出：加强和改进大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长、培养高素质人才的重要途径，是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。
优秀学生心理问题的的实质是心理素质问题，是心理发展过程中的片面和缺陷。为此，要重视把思想教育与心理健康教育结合起来，改变任何一种单一教育的局面，对学生进行全面、综合的引导。学校要进一步开展面向全体学生的心理教育、心理咨询活动，不仅要关注那些障碍性问题，更要关注包括优秀大学生在内的正常学生的心理发展问题，提高学生心理健康水平。实践表明，心理健康教育和心理咨询工作对减少学生的心理问题的发生、矫治有明显的效果。
4.注重情感修养，促进全面素质发展
著名的心理学家丹尼尔·古尔曼认为，“情感能力是决定人生成功与否的关键”。它包括良好的道德情操，乐观幽默的个性，面对困难并有克服的勇气，自我激励、持之以恒的韧性，同情和关心他人的善良，善于与人相处，把握自己和他人情感的能力等等。简言之，它是人的情感和社会技能，是智力因素以外的一切内容。在情感上，优秀学生很敏感，常常会感到自己与众不同，自高自大，把问题看得很重，追求完美，这就造成他们的压抑和痛苦，因此，他们比一般的学生更需要沟通和理解，更需要精雕细琢，帮他们进行自我完善。培养他们乐观向上的积极情感，经常绽开笑脸，学会生活，热爱生活，即使生活在困难的境遇下，也能挖掘生活的乐趣，并欣赏生活。教育他们懂得人与人之间应该互相尊重，不要因自己具有某种优势而飘飘然，使他们明白“尺有所短，寸有所长”的道理，不能拿自己的长处比别人的短处，要把他们置于集体之中，从周围环境和其他同学身上汲取营养，用人之长克己之短，只有这样他们才会不断进步。使之心理、思想、智能素质全面提高，拥有健康的人格，才能使优秀学生成为真正的优秀学生。
1.自傲自大心理
“家里受宠，学校被捧”，优秀生学习能力较强，大多是各项工作和活动的骨干，很少遭遇坎坷挫折，家长、老师对其过分信任和偏爱，再加上儿童式的幼稚心理，不知不觉中产生谁都不如我的优越感，久而久之，傲气油然而生，致使在自我评价上产生片面性，既看不到别人的优点，也看不到自己的缺点，不晓得“山外有山，楼外有楼”，在日常同学交住中恃才倨傲，以自我为中心，不管别人是否乐意接受，喜欢妄下结论，固执己见。因成长的道路一帆风顺，很少遭遇坎坷挫折，常常为偶尔的失败而沮丧，由自我欣赏、自我陶醉转化为自我怀疑、自我怨恨，往往由极端的自傲心理转化成极端的自卑心理。
2.追求完美心理
完美是相对的，而不完美是绝对的。追求完美是一个人上进心强、严格要求自己的表现，然而，追求完美一旦成为生活教条，成为一种不可变通的唯一标准，那势必会给人带来无尽的烦恼和困惑。于是在行为上表现出极端认真，追求细节，甚至非常刻板，稍有一点事情做得不够完美，心里便惴惴不安，严重的甚至出现了强迫症症状。追求完美倾向还表现在对他人和环境的过高期望，不是抱怨周围同学素质低，就是埋怨环境、设施不如人意，这种心态容易导致对生活的不满和与周围人相处的困难，很少有幸福感和快乐感。
3.紧张焦虑心理
心理学研究表明，大凡个性中有过分争强好胜、过分追求完美、过分关注自我倾向的人，都容易经常处于紧张、焦虑的情绪之中。他们一心想“超然出群”，保持各方面的优势，对失败异常敏感，过分关注他人的评价，担心落后、失败被人瞧不起，辜负老师、学校、家长的期望，时时都处在紧张气氛中，连娱乐都不放松。寻求完美的心理，使他们无法接受“得到一者意味着失去另一者”的选择，遇事反复考虑，再三权衡，希望寻求“万无一失”之计，“议而不决，决而不行”，这使他们经常处于焦虑状态，难以保持一种平常的心态轻松地生活。
4.嫉妒敌视心理
优秀学生较高的目标定位和角色定位，使他们总是千方百计地维持其“唯我独尊”的局面，很难容忍其他竞争对手，因而在优秀学生群体中，嫉妒心理的表现也较为突出。他们对竞争对手的长处优势和荣誉多有不满情绪。虽然适度的嫉妒可以激发人拼搏进取的内驱力，但是有的人却会走向极端，因嫉妒而产生厌恶他人、憎恨他人、仇视他人的心理。
二、形成的原因
1.内在影响因素
内在因素是指自身的成长经历及个性特征等影响因素。社会学习论创始人班杜拉认为，人类最初的行为是一种习得性行为，来源于个体的生活经验。多数优秀学生的成长经历可用“一帆风顺、一路领先”来形容。他们由于学习成绩拔尖，日常表现良好，因而获得了比一般同学更多的荣誉和关注，从小就有一种不同于一般人的良好的自我感觉。然而，大学阶段学习以培养能力和创新意识为主，生活更加丰富多彩、评价模式多样化，他们原有的个性和行为方式就受到了严峻的挑战。加之大学校园人才济济，竞争更加激烈，因而，以往的优势不再明显，从未有过的失败却随时都有可能发生。即使依然优秀的学生，也常有如履薄冰、朝不保夕之感，压力甚大，这使他们紧张、焦虑不安。
2.外在影响因素
外在因素主要是指家庭、学校、社会对学生成长过程的影响。家庭是孩子的第一个社会化基地，在校学习则成为学生社会化的过程，社会上某些不正确的观念是诱因和强化。中国的传统使得家长对孩子的期望值一般都很高，尤其现在大多是独生子女，家长所有的希望都寄托在一个孩子身上，不允许孩子有所松懈，更不允许孩子失败，越是优秀的孩子，家长的期望值越高，这种高期望值，造就了不少学习尖子，也造就了很多心理脆弱、过分追求完美的“好学生”。长期以来，中、小学教育实施的是以升学为目的的应试教育。由于过分追求升学率，不少学校只重视学生的学习成绩，而比较忽视学生能力和素质（特别是心理素质）的培养。现实社会中流行的“成功导向”“完美导向”，以及“成者为王败者寇”的观念。使得许多青少年学生非常看重成功的结果，越是优秀的学生，给自己的定位就越高，越有可能脱离实际，造成他们不健康的心态。
三、心理调适的有效措施
1.正确认识自我，确定合理奋斗目标
一个人只有为符合实际、适合自己的目标去奋斗，才会有充实感和成就感，树立“跳一跳，摘得到”的目标，才能使人有往上跳的信心和勇气。优秀学生往往背负着家庭、学校、社会以及他们自己的高期望值，这是他们心理缺乏“弹性”和“柔韧性”的主要原因。过高的期望值不仅使他们整天都处在紧张、焦虑之中，而且容易使他们对现实感到失落和失望，并且对已有的成绩和优势没有感觉。有成就却没有成就感，是许多优秀大学生的通病。因此，无论是家庭、社会，还是优秀学生自身都应结合学生的自身实际，变过高期望为适度期望。
正确地认识自我，既要看到自己的长处，又要看到自己的不足。过高地估计自己，过分地追求完美的人，会为处处不完美而苦恼，从而陷入误区和困境中。培养优秀生谦虚的美德，懂得“三人行，必有我师”的道理，调节自傲自大的心理，摆正心态，如果能扬长避短，充分发挥自己的优势和潜能，就会在生活的海洋里左右逢源，游刃有余，获得更好的发展。
2.进行挫折教育，正确面对荣誉失败
挫折承受力是一个人适应环境，经受生活考验的不可缺少的“精神钙质”。一个人对挫折的承受能力也像其他品质一样，不是天生，而是在实际生活中锻炼出来的。人生的道路上不都是洒满阳光、铺满鲜花的，优秀学生生活的道路可谓一帆风顺，普遍存在着“只能成功不能失败”的“绝对化”观念，有的人甚至抱有“第一是成功，第二是失败”的心态。因此，社会、学校、家庭应多对优秀学生进行挫折教育和艰苦奋斗教育，多给优秀学生创设一些品尝失败的机会——不是有意让他们失败，而是引导他们尽可能多地在不同领域不同方面摸索、尝试。在这个过程中，必然会有失败，而当他们习以为常时，学会了如何正确面对挫折，锻炼了意志，增强对挫折、失败的心理承受能力和战胜困难的勇气，就学会了坦然面对人生路上的挫折、打击，从而更勇敢、更坚强。
此外，还要引导他们正确对待荣誉和失败。不要把荣誉、失败看得很重，不能因一次的成功或失败，都产生大的心理波动。养成不要过分看重自己过去所取得的成绩的良好习惯。对待失败重要的是找出原因，而不是看重失败的结果，引导他们多找主观原因，而不是过分强调客观因素。在大挫折面前要让他们鼓起勇气，树立起继续向上的信心。
3.加强心理教育，提高心理健康水平
高等院校德育大纲规定，加强心理健康和心理素质方面的辅导和咨询是德育工作的途径之一。教育部、卫生部、共青团中央《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》指出：加强和改进大学生心理健康教育是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长、培养高素质人才的重要途径，是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。
优秀学生心理问题的的实质是心理素质问题，是心理发展过程中的片面和缺陷。为此，要重视把思想教育与心理健康教育结合起来，改变任何一种单一教育的局面，对学生进行全面、综合的引导。学校要进一步开展面向全体学生的心理教育、心理咨询活动，不仅要关注那些障碍性问题，更要关注包括优秀大学生在内的正常学生的心理发展问题，提高学生心理健康水平。实践表明，心理健康教育和心理咨询工作对减少学生的心理问题的发生、矫治有明显的效果。
4.注重情感修养，促进全面素质发展
著名的心理学家丹尼尔·古尔曼认为，“情感能力是决定人生成功与否的关键”。它包括良好的道德情操，乐观幽默的个性，面对困难并有克服的勇气，自我激励、持之以恒的韧性，同情和关心他人的善良，善于与人相处，把握自己和他人情感的能力等等。简言之，它是人的情感和社会技能，是智力因素以外的一切内容。在情感上，优秀学生很敏感，常常会感到自己与众不同，自高自大，把问题看得很重，追求完美，这就造成他们的压抑和痛苦，因此，他们比一般的学生更需要沟通和理解，更需要精雕细琢，帮他们进行自我完善。培养他们乐观向上的积极情感，经常绽开笑脸，学会生活，热爱生活，即使生活在困难的境遇下，也能挖掘生活的乐趣，并欣赏生活。教育他们懂得人与人之间应该互相尊重，不要因自己具有某种优势而飘飘然，使他们明白“尺有所短，寸有所长”的道理，不能拿自己的长处比别人的短处，要把他们置于集体之中，从周围环境和其他同学身上汲取营养，用人之长克己之短，只有这样他们才会不断进步。使之心理、思想、智能素质全面提高，拥有健康的人格，才能使优秀学生成为真正的优秀学生。