跳“竹竿舞”好处多

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竹竿舞是少数民族的一种传统的体育娱乐健身活动.具有跳法简单,动作易学,便于推广,健身价值高,适应社会各阶层人群参与的活动特点.只要你参加了跳竹竿舞,就能感受到健身的好处多多:不仅能增强人体的综合身体素质,而且还能培养学生团队精神,学会在团结协作、不怕吃苦、坚持到底、勇于开拓的精神中,用美学的眼光看世界,树立美的人身观,坚持参加跳竹竿舞,在美学得世界管理健康成长.
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