【摘 要】
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龙眼莲子粥龙眼50克,莲子、红枣各30克,糯米100克,冰糖适量。龙眼去壳及核,莲子用温水浸泡,去皮,红枣去核。将龙眼肉、莲子、红枣及糯米一起放入锅中,加水适量常法熬粥,熟后
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龙眼莲子粥龙眼50克,莲子、红枣各30克,糯米100克,冰糖适量。龙眼去壳及核,莲子用温水浸泡,去皮,红枣去核。将龙眼肉、莲子、红枣及糯米一起放入锅中,加水适量常法熬粥,熟后加冰糖调味即可。
Dragon lotus porridge Longan 50 grams, lotus seeds, jujube the 30 grams, 100 grams of rice, rock sugar amount. Longan shell and nuclear, lotus seeds soaked with warm water, peeled, red dates to the nuclear. The longan meat, lotus seeds, dates and glutinous rice into the pot, add water, regular amount of porridge, add cooked sugar seasoning can be.
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