时下正值金秋时节，拂过脸庞的秋风是否提醒了你养生的时候到了呢？节目特地请来相声演员李伟健、武宾，不过他们来可不是给大伙说相声的，而是来聊“秋季养生”的。
　　李伟健搞笑之余还为观众带来了他的秋季养生秘诀，原来，李伟健的秋天和山药有着密切的联系！山药是秋天清热解毒的好帮手，它不但可以为老年人降血糖，更可以为年轻人提高免疫力，是秋天养生的必备之物。节目中李伟健推荐的一道“山药煮鳜鱼”，将山药和鳜鱼完美结合，将食补的功效发挥到极致。
　　李伟健的好搭档武宾为观众提供了一道“肉汁烧萝卜”，并讲述了萝卜的功效。这道看似简单的菜，获得现场舌尖评审团的一致好评，惹得观众“口水不断”！厨艺比拼环节，武宾的素炒茄子吊足了观众的胃口；李伟健的爆炒土豆丝，简单的炒法，却有与众不同的味道。究竟李伟健、武宾的私房菜如何神奇？
　　在他们“好声音”的背后
　　9月23日20：57 BTV财经《超级访问》播出
　　《中国好声音》人气选手李代沫、金志文、刘悦、吉克隽逸做客《超级访问》对话李静、戴军。节目现场重现经典曲目，精彩飙歌。他们人气直升却也争议不断，节目中，面对网友的各路刁钻质疑，四人一一回应，讲述各自不为人知的奋斗经历。被指“放水”比赛，李代沫开腔澄清，自曝从350斤到180斤的励志减肥史。金志文讲述辛酸北漂打拼经历，女友亲临现场，爆料两人的诸多相恋细节。
　　凤凰老爸孔雀妈的幸福之家
　　9月21日20：00 BTV科教《非常父母》播出
　　憨厚老实的爸爸，时尚聪明的妈妈，乖巧懂事的女儿。当时尚辣妈遇见农村老爸，幸福战争就此打响。褚栓忠毕业于中央戏剧学院表演系，他是《傻春》里无私奉献的具一喜，是《节振国传奇》里的耍酷神枪手李德贵，是《平凡的岁月》中怕老婆的徐思齐，也是《叶落长安》中的结巴白东京，其憨厚朴实的形象深入人心。现实生活中，他的妻子谭赫年轻漂亮，家境优越，而褚栓忠相貌平平，出身贫寒，年龄还相差11岁，他们是怎么走到一起的？在教育孩子的问题上他们分歧不断，两人如何化解矛盾，共同经营幸福家庭？
　　妻子如何穿衣取悦丈夫
　　9月23日19：30 CCTV-2《购时尚》播出
　　婚前的李娜是时尚潮女，婚后却常常“为衣发愁”。老公一直不认同她的穿衣风格，所以李娜90%的衣服都是老公买的，李娜却从来不穿，她喜欢青春、靓丽、活泼的风格，老公却希望她穿出端庄、优雅的淑女气质。一句“王晓菲看起来比老公大很多”，刺痛了王晓菲的心，她开始疯狂转型。老公并不喜欢她装嫩的装扮，他喜欢有女人味的装扮。是青春、活泼，还是端庄、优雅？这是许多刚结婚的年轻女性的衣着困惑。来到《购时尚》，两对夫妻能找到解决之道吗？
　　矮寨——丛山壁垒
　　9月22日20：00
　　CCTV-4《走遍中国》播出
　　这是位于湖南湘西土家族苗族自治州的一个小镇，深藏着一套不为外人所知的防御体系，在千百年中，这些保护措施为保证苗寨的安全起到了重要的作用。在矮寨镇的德夯苗寨，位于几条峡谷汇集的地方，瀑布溪流以及隐蔽的选址，几百年间，极少有外人能进入这个苗寨；和德夯一山之隔的中黄苗寨，则最大程度地保留了主动防御的工事，在湘西匪患严重的年代，这些保寨措施保证了这个很多大户人家聚居的苗寨的安宁。
　　“北京青年”贺刚烹制营养豆腐宴
　　9月22日11：15深圳卫视《健康食尚家》播出
　　因完美塑造了热播剧《北京青年》中的“海归创业男”何南，青年演员贺刚人气飙升。在《健康食尚家》中，贺刚跟随食尚达人董孟修学习烹制老少皆宜的补钙豆腐宴，笑称豆腐酿是适合求婚的一道菜。
　　豆腐和豆浆不仅适用老年人补钙，对于年轻人补钙同样是一大佳品。节目中，贺刚大秀料理技艺，亲自烹制明星招牌菜——豆渣两吃。而食尚达人董孟修则现场教了一道私家酿豆腐。看物流师开叉车搬运篮球花瓶
　　9月23日22：05广东卫视《技行天下》播出
　　源自英国《行行出状元》的竞技真人秀节目《技行天下——广东省2012职业技能大赛》在广东卫视播出第一、二期后，收视反响热烈，9月23日将播出第三场物流师专场。
　　参加本场比赛的4位行业精英是从参与海选的260位物流师中脱颖而出的。本场比赛设置了3个环节，导演组还搬出了一个大家伙——叉车，选手们用叉车运载的物品不是包装好的箱盒，而是花瓶、罐装汽水、玻璃器皿、篮球、棒球等小件又不好抓住的物品。