实现语文课堂的优化与和谐是我们语文教学追求的崇高理想。和谐教学理论在形成过程中吸收了海内外各种先进的教学理念和教学方法，成为一个开放的包容的教学体系。语文课必须在张弛有度的和谐节奏下才能获得成功。这样的语文课堂才会让学生得到更加快速的进步和更加充分的发展。
　　一、身心合一物我平衡是和谐高中语文课堂的根基
　　夸美纽斯的“适应自然”理论其实就是要遵循自然而和谐的精华。一个人的全部力量是巨大的，但其中没有被开发出来的力量还是占了大部分，如果我们能够把这部分力量再开发出来一部分，就会释放出让自己都震惊的能量。我们老师要在高中语文课堂上激发学生的这种潜能，努力使学生们达到身心合一物我平衡，以便他们能够信心满满全神贯注地投入课堂。
　　在高中阶段，学生在各方面压力巨大，精神高度集中，焦虑不安是学生在课堂上经常会出现的心理现象。我们可以通过心理放松来改变学生的这种心理状态。有一些方法让学生在身心和谐上有不错的效果，比如上课前听一段钢琴曲，让学生的心沉浸在优美的旋律中，达到放松的目的。还可以拟一些口号，让学生一起呼喊，激起学生的热情，也会有这样的效果。
　　一部分人把自己的生活想成一个痛苦的旅程，他就一直不断地抱怨，但如果还必须继续这样的生活状态，那么他就会忧郁，甚至出现抑郁症状。他们感到人生被限制了，生命的能量不能发挥效用了。这时候，我们老师就要通过各种方法，给他们舒缓压力，让他们放松，给他们信心，让他们做到身心合一物我平衡，夯筑我们语文和谐课堂的根基。
　　二、动静结合景情互生是和谐高中语文课堂的生命
　　在中国古代，诗人对意境里的动静结合情景交融推崇备至，形成和谐统一的意境，塑造出栩栩如生的形象，是他们执着追求的境界。同样的道理，在高中语文课堂上，我们老师也要注意动静结合，情景交融，才会让学生感觉这一堂课生机勃勃，生命力旺盛，让学生在和谐的氛围中更好地成长、进步。
　　陶行知说，人要学会生活，学会学习。多年来，应试的压力让学生苦不堪言，严重影响了他们的积极性。我们在课堂上就要让学生主动地动起来，努力创设轻松愉快的课堂氛围，用自己对学生的爱感染学生，用自己对知识的渴求影响学生，让学生愉快地学，主动地学。
　　比如我们在学习《荷塘月色》的时候，首先播放凤凰传奇的《荷塘月色》歌曲，让学生感受歌曲和散文表达的意境有什么不一样。“剪一段时光缓缓流淌，流进了月色中微微荡漾，弹一首小荷淡淡的香，美丽的琴音就落在我身旁……”这样的氤氤氲氲给学生非常具体可感的印象，然后再读课文，感觉朱自清笔下的荷塘与凤凰传奇的歌词有异曲同工之妙。在音乐的带动下，教室里形成一种特别的氛围，学生的讨论更加热烈，学生之间相互启发，互通有无，再加上老师适时的点拨，学生的思想就容易形成一个有机的整体，生动活泼而又不失严谨的语文课让学生记忆深刻，能力和知识都得到快速的发展，课堂效果显著。
　　三、表达踊跃思维活跃是和谐高中语文课堂的灵魂
　　在高中语文课堂上，要让学生表达踊跃思维活跃其实并不难，抓住学生的心，放低姿态和学生平等对话，再让学生兴致盎然，这样就成功了。
　　首先，想抓住学生的心就要设计好每个环节，甚至每句话，尤其是开场白。启发式开场白是最有效的激发学生的思维的方法，易于引起学生对知识的好奇心，让学生积极投入思考活动中去。比如在学习《沁园春·长沙》的时候，一开始我就说：作者为什么一开篇用一“独”字，而写事物时用两个“万”字？学生这时候就热烈讨论起来了，一下子让学生思维活跃起来，学生各自表达想法：“独”字表现了他的追求，抱负和顶天立地之豪气，“万”字展现他视野开阔，胸有丘壑，抱负高远，气势磅礴和拼搏精神。这样，学生思维活跃而深入，我们就达到了预期的目的。
　　古希腊哲学家柏拉图高度重视平等对话的教学模式。和学生平等对话是学生最希望看到的，而我们高高在上惯了，容易出现训话式教学。我们应该从讲台走下来，走到学生中去，做他们的好朋友。
　　要让学生兴致盎然地去学，要让学生在学习中体会快乐，有获得成功的快感。试想，当学生学中有得的时候他怎么会不学中有乐呢？老师就是要让学生感觉到进步和成功的乐趣，学生才会自动自觉地积极思考踊跃表达。
　　诚然，我们在高中语文课堂实施的过程中不能简单地把自己的理论移植到学生身上，必须以学生自身的各种活动作为媒介，让学生的主观世界产生裂变，才能使语文课堂成为相互影响交互作用的阵地，真正做到和谐优化，扎扎实实地提高高中语文课堂教学的质量和效率。