北方老人到南方过冬牢记五个要点

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“冷向南飞,天热北归”,越来越多的老人不甘在北方“猫冬”,纷纷飞往温暖的南方生活.每年冬季高峰时,全国各地到海南休闲养老的“候鸟老人”就有45万人左右,超半数来自黑、吉、辽、京四个省市.rn气候温暖,慢病不扰rn北方冬季气候干燥、雾霾频袭,这对慢性呼吸道患者来说是一大考验,加之老年人机体免疫力弱,病菌会乘虚而入,导致慢性呼吸道疾病复发和加重;人体处于低温环境中,外周血管会收缩,导致血压增高,冠心病、心绞痛和心肌梗死的发病率就会随之增加;寒冷还会使骨内血液循环不畅,导致关节疼痛、滑膜炎等骨关节疾病症状加重.
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