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摘 要：中职教育是我国教育事业的组成部分之一，中职院校每年为社会输送一大批的专业技术人才，但受家庭、社会及自身因素的影响，许多中职学生的心理健康存在着一些问题，应该引起职业教育工作者的深思。本文主要就当前中职学生可能存在的不健康心理进行分析总结，并对相关教育工作者提出几点建议。
关键词：中职教育；心理健康；问题；建议
中图分类号：G711文献标志码：A文章编号：2095-9214（2016）04-0232-01
伴随着大学扩招，中职院校生源严重减少，当前中职院校的学生大多来源于初中阶段学习中的问题学生。进入中职院校后，他们的教育问题也经常被忽视，中职院校的学生大多在15到18岁之间，正处于迷茫期，社会、家庭、学校的忽视很容易让中职院校的学生產生不健康的心理，严重影响学生未来的发展，根据有关调查显示，近年来中职学生违法犯罪的几率较以往而言有所上升，因此，中职院校学生的心理健康教育不容忽视。
一、中职院校学生存在的主要心理问题
中职院校的学生正处于生理、心理急剧转变的过程，他们对于外界的好恶都十分敏感，但这些孩子的学习成绩相对较差、行为习惯存在问题，家长、社会对他们的态度不够良好，日常教育也多以批评指责为主，严重影响了这些学生的心理健康，当前中职院校的学生存在的主要心理问题有以下几个方面。
（一）自卑心理
应试教育环境影响下，家长、教师、社会评价学生的优、良、中、差，大多以成绩为标准，中职院校学生的文化课成绩普遍较差，家庭、学校、社会在看待这些学生时大多带着有色眼镜，对于学生身上的优点置若罔闻，一味的以成绩看人，学校家庭的日常教育也多以批评指责为主，长此以往，学生很容易产生自卑心理。这一点，家长及中职院校的教师应该深有体会，许多学生在与他人的日常交往中，自信心明显不足，当被问及学习问题时常常会躲避他人眼光，自卑心理是中职院校的学生存在的最普遍的心理问题之一。
（二）厌学心理
中职院校的学生本身的文化课成绩比较差，且学习的能力不强，进入中职院校后，教师的教学模式一成不变，没有新意，难以激发学生的学习的积极性，学生上课听不懂，下课无法自主学习，会逐渐产生厌学情绪。经调查显示，当前我国中职院校学生的厌学倾向十分严重，学生在课堂上开小差、打瞌睡、玩游戏、看小说，课堂纪律散漫，学习氛围低迷，对于未来缺乏明确的奋斗目标，学习的积极性和主动性明显不足。
（三）人际交往中的扭曲心理
青春期的学生自尊心都比较强，且对于人际关系十分敏感。由于学习成绩较差，学生缺乏自信心，且性格敏感，他们经常性的认为他人一些不经意的行为是看不起自己，从而不愿意与人交往，因此人际交往的范围很有限；还有些学生过分自尊，为了掩盖自身的缺点与不足而不愿意与他人主动交往，常常冷漠面对他人。这些都是学生在人际交往中不正常心理的表现。
（四）择业焦虑心理
中职院校的学生与普通高中生的不同之处在于，高中生面对就业的缓冲时间比较长，大多数高中学生毕业之后还会存在升学问题，经过大学四年，知识储备和心理素质都会有很大的上升空间，择业时焦虑心理就相对比较轻。但中职学生毕业时心理发展还不够成熟，面对社会、择业常常会感到不知所措，对于自己的未来没有规划，缺乏直面困难的勇气，对于严峻的就业情况十分恐慌。长此以往，许多学生出现神经紧张、失眠、焦虑等现象，十分不利于学生的身心健康。
二、加强中职学生心理健康教育工作的思路
青少年的心理健康关系着国家未来的发展，家长、学校、社会必须重视在职学生的心理健康问题，从根本上减少中职学生不良心理的产生。
（一）提高教师自身的心理素质及心理健康教育的能力
教师是学生成长中重要的引导者，教师的心理素质和心理健康教育能力必然会对学生有所影响。因此，教师首先必须重视自身的心理健康，日常教育教学中始终以旺盛的精力、丰富的情感、积极向上的情绪感染学生，避免对学生产生不良影响。其次，教师必须加强心理健康教育的能力，通过培训学习掌握一定的心理学专业知识，懂得一些辅导技能，保证自身有能力做好心理健康教育工作。
（二）学校必须落实素质教育，全面提高学生心理素质
伴随着教育体制改革，素质教育的理念已经被广泛传播，但受以往教学模式的影响，当前我国的素质教育改革始终难以落到实处，“德智体美劳”全面发展的教育理念一直都是口号，要想全面提高中职学生的心理素质，学校必须切实落实素质教育，不以成绩看学生，教师在日常教育工作中注意挖掘学生的闪光点，注重学生的全面发展，鼓励学生正确认识自我，培养学生的自信心。此外，针对当前中职学校学生普遍存在的心理健康问题，学校必须重视心理健康教育，积极开展相关活动，广泛普及心理健康教育知识的同时，定期开展心理指导和拓展训练，锻炼学生的意志，提高学生的心理素质，减少心理健康问题的出现。
（三）搭建合适的人际交往平台，优化学生的学习生活环境，
青少年极易受到外界不良因素的影响，且中职学生的行为习惯大多比较散漫，没有较强的自制力，更容易受外界因素的影响，因此，家长和学校必须相互配合，严格约束学生行为，消除学生成长环境中的不良因素，为学生的成长构建一个积极健康的环境。此外，在校学习期间，学生的个性渐渐趋于成熟，学校和家庭教育必须根据学生的心理特征、发展特点，选择正确有效的教育方法，搭建合适的平台，引导学生学会与他人友好交往，锻炼学生的人际适应能力，这对于帮助学生克服心理健康问题，促进学生的良性发展有重要作用。
三、结语
青少年是祖国未来发展的栋梁，他们的心理健康教育至关重要。大多数中职学生由于种种因素或多或少的存在一些心理健康问题，必须引起学校和家长的高度重视。本文对加强中职院校心理健康教育提出了几点建议，希望能启发中职教育工作者的思考。
（作者单位：淮安市高级职业技术学校党委）
参考文献：
[1]华桂春.浅析中职学生的心理健康教育[J].卫生职业教育.2010（28）
[2]陆晖.中职学生的心理健康问题及对策[J].科技资讯.2011（20）
[3]陈松林.中职学生心理健康问题初探[J].浙江工商职业技术学院学报.2012（08）
关键词：中职教育；心理健康；问题；建议
中图分类号：G711文献标志码：A文章编号：2095-9214（2016）04-0232-01
伴随着大学扩招，中职院校生源严重减少，当前中职院校的学生大多来源于初中阶段学习中的问题学生。进入中职院校后，他们的教育问题也经常被忽视，中职院校的学生大多在15到18岁之间，正处于迷茫期，社会、家庭、学校的忽视很容易让中职院校的学生產生不健康的心理，严重影响学生未来的发展，根据有关调查显示，近年来中职学生违法犯罪的几率较以往而言有所上升，因此，中职院校学生的心理健康教育不容忽视。
一、中职院校学生存在的主要心理问题
中职院校的学生正处于生理、心理急剧转变的过程，他们对于外界的好恶都十分敏感，但这些孩子的学习成绩相对较差、行为习惯存在问题，家长、社会对他们的态度不够良好，日常教育也多以批评指责为主，严重影响了这些学生的心理健康，当前中职院校的学生存在的主要心理问题有以下几个方面。
（一）自卑心理
应试教育环境影响下，家长、教师、社会评价学生的优、良、中、差，大多以成绩为标准，中职院校学生的文化课成绩普遍较差，家庭、学校、社会在看待这些学生时大多带着有色眼镜，对于学生身上的优点置若罔闻，一味的以成绩看人，学校家庭的日常教育也多以批评指责为主，长此以往，学生很容易产生自卑心理。这一点，家长及中职院校的教师应该深有体会，许多学生在与他人的日常交往中，自信心明显不足，当被问及学习问题时常常会躲避他人眼光，自卑心理是中职院校的学生存在的最普遍的心理问题之一。
（二）厌学心理
中职院校的学生本身的文化课成绩比较差，且学习的能力不强，进入中职院校后，教师的教学模式一成不变，没有新意，难以激发学生的学习的积极性，学生上课听不懂，下课无法自主学习，会逐渐产生厌学情绪。经调查显示，当前我国中职院校学生的厌学倾向十分严重，学生在课堂上开小差、打瞌睡、玩游戏、看小说，课堂纪律散漫，学习氛围低迷，对于未来缺乏明确的奋斗目标，学习的积极性和主动性明显不足。
（三）人际交往中的扭曲心理
青春期的学生自尊心都比较强，且对于人际关系十分敏感。由于学习成绩较差，学生缺乏自信心，且性格敏感，他们经常性的认为他人一些不经意的行为是看不起自己，从而不愿意与人交往，因此人际交往的范围很有限；还有些学生过分自尊，为了掩盖自身的缺点与不足而不愿意与他人主动交往，常常冷漠面对他人。这些都是学生在人际交往中不正常心理的表现。
（四）择业焦虑心理
中职院校的学生与普通高中生的不同之处在于，高中生面对就业的缓冲时间比较长，大多数高中学生毕业之后还会存在升学问题，经过大学四年，知识储备和心理素质都会有很大的上升空间，择业时焦虑心理就相对比较轻。但中职学生毕业时心理发展还不够成熟，面对社会、择业常常会感到不知所措，对于自己的未来没有规划，缺乏直面困难的勇气，对于严峻的就业情况十分恐慌。长此以往，许多学生出现神经紧张、失眠、焦虑等现象，十分不利于学生的身心健康。
二、加强中职学生心理健康教育工作的思路
青少年的心理健康关系着国家未来的发展，家长、学校、社会必须重视在职学生的心理健康问题，从根本上减少中职学生不良心理的产生。
（一）提高教师自身的心理素质及心理健康教育的能力
教师是学生成长中重要的引导者，教师的心理素质和心理健康教育能力必然会对学生有所影响。因此，教师首先必须重视自身的心理健康，日常教育教学中始终以旺盛的精力、丰富的情感、积极向上的情绪感染学生，避免对学生产生不良影响。其次，教师必须加强心理健康教育的能力，通过培训学习掌握一定的心理学专业知识，懂得一些辅导技能，保证自身有能力做好心理健康教育工作。
（二）学校必须落实素质教育，全面提高学生心理素质
伴随着教育体制改革，素质教育的理念已经被广泛传播，但受以往教学模式的影响，当前我国的素质教育改革始终难以落到实处，“德智体美劳”全面发展的教育理念一直都是口号，要想全面提高中职学生的心理素质，学校必须切实落实素质教育，不以成绩看学生，教师在日常教育工作中注意挖掘学生的闪光点，注重学生的全面发展，鼓励学生正确认识自我，培养学生的自信心。此外，针对当前中职学校学生普遍存在的心理健康问题，学校必须重视心理健康教育，积极开展相关活动，广泛普及心理健康教育知识的同时，定期开展心理指导和拓展训练，锻炼学生的意志，提高学生的心理素质，减少心理健康问题的出现。
（三）搭建合适的人际交往平台，优化学生的学习生活环境，
青少年极易受到外界不良因素的影响，且中职学生的行为习惯大多比较散漫，没有较强的自制力，更容易受外界因素的影响，因此，家长和学校必须相互配合，严格约束学生行为，消除学生成长环境中的不良因素，为学生的成长构建一个积极健康的环境。此外，在校学习期间，学生的个性渐渐趋于成熟，学校和家庭教育必须根据学生的心理特征、发展特点，选择正确有效的教育方法，搭建合适的平台，引导学生学会与他人友好交往，锻炼学生的人际适应能力，这对于帮助学生克服心理健康问题，促进学生的良性发展有重要作用。
三、结语
青少年是祖国未来发展的栋梁，他们的心理健康教育至关重要。大多数中职学生由于种种因素或多或少的存在一些心理健康问题，必须引起学校和家长的高度重视。本文对加强中职院校心理健康教育提出了几点建议，希望能启发中职教育工作者的思考。
（作者单位：淮安市高级职业技术学校党委）
参考文献：
[1]华桂春.浅析中职学生的心理健康教育[J].卫生职业教育.2010（28）
[2]陆晖.中职学生的心理健康问题及对策[J].科技资讯.2011（20）
[3]陈松林.中职学生心理健康问题初探[J].浙江工商职业技术学院学报.2012（08）