20世纪80年代反思性教学在世界各国得到蓬勃发展。熊川武教授是我国较早构建符合国内实际情况的反思性教学理论体系。他的《反思性教学》（1999）一书中把反思性教学定义为：教学主体借助行动研究，不断探索与解决自身方面的，教学目的方面的，以及教学工具等方面的问题。将“学会教学”与“学会学习”结合起来，努力提升教学实践的合理性，全面发展自己，使自己成为学者型教师。可见，教学反思具有重要意义，是教师通过自身努力从“教书匠”变为“专家学者型教师”的工具。英语新课程标准规定基础教育阶段英语课程的任务是：激发和培养学生学习英语的兴趣，使学生树立自信心，养成良好的学习习惯和形成有效的学习策略，发展自主学习的能力和合作精神；使学生掌握一定的英语基础知识和听、说、读、写技能，形成一定的综合语言运用能力；培养学生的观察、记忆、思维、想像能力和创新精神；帮助学生了解世界和中西方文化的差异，拓展视野，培养爱国主义精神，形成健康的人生观，为他们的终身学习和发展打下良好的基础。英语新课程标准的颁布，对中学英语教与学提出了更高的要求，它摒弃应试教育，提倡素质教学，培养学生良好的学习习惯和终生学习的意识，让学生从知识的被动容器变为积极主动的学习者，這就对中学英语教师提出了更高的要求。农村地区和城市相比，经济文化落后。信息闭塞，中小学英语教师学历低，教学观念落后，为了适应新课改，农村中学英语教师更应该更新教育理念，改革教学方法。反思性教学对教学设施和条件并没有特殊要求，正是农村地区中学英语教师可以实践的一种教学理念和教学方法。
　　笔者就任职于湖南农村地区中学英语教学，并对部分教师进行了问卷调查和访谈，发现其反思性教学现状不容乐观，他们教学问题意识薄弱、忽视实践经验的理性化、教学反思水平低，仍然采用应试教育的方法，题海战术，这极大地影响了教学质量的提高，同时也让自己的教学水平一直停留在低水平，远远落后于形势的发展。这些结果可归纳为以下几方面：1.教师非常重视研究教材，但研究学生不够，无视学生的情感需求。2.教师多是各自教学，在教学上没有互相学习，取长补短，没有组成教学团队。3.教师多是靠经验教学，几乎不阅读教学理论书籍，不更新教学理念，很少对自己的教学进行课后反思和改进。为了帮助其提高反思性教学能力，下面结合自身体会谈谈农村地区中学英语教师如何培养反思性教学能力。
　　一、加强反思意识
　　强烈的反思意识是提高反思能力的前提条件。在调查中发现，农村中学英语教师完全靠经验教学，缺乏反思意识。这些教师要提高反思能力，首要的是要加强自己的反思意识，要认识到反思的价值，充分认识到反思性教学对提高教师的教学能力的重要性，认识到“反思性教学是教学主体借助行动研究不断探究与解决自身和教学目的以及教学工具等方面的问题，将学会教学与教导学生学会学习结合起来，努力提升教学实践合理性，使自己成为学者型教师的过程”。教师要经常思考自身的教学行为是否有利于教学对象，是否符合学生的要求，是否促进学生思维的发展。教师要形成习惯化的反思行为，对教学内容、教学态度、教学全过程和教学情境进行反思，教师只有有了反思的意识，时时反思，处处反思，才能在教学过程中做到时刻进入反思状态。反思意识的加强一靠自觉，二靠教师的互相帮助和监督。在实践中，首先给教师开展了反思性教学的理论培训，让其意识到反思的价值、意义和基本方法等，然后建议教师组成互助组，互相提醒要时时处处开展反思性活动，实践证明这对加强反思意识有明显的效果。
　　二、撰写反思日记
　　撰写日记是一种比较普遍的活动，各行各业很多人都有写日记的习惯，但是作为教学反思的日记和日常的日记相比是有其独特之处的。笔者在教学过程中，让受训教师理解了反思日记的功用和反思日记的特点，让其学会结合自己的中学英语教学实践撰写反思日记。反思日记必须是有感而发，不能为完成任务而应付。反思日记写作原则有三点：1.问题性原则：从教学中感受到的困惑出发来写。2.具体性原则：从事件的真实发展过程来写，不能泛泛而谈，每篇反思日记都有具体的内容，不能成为适合一切事件的八股文。3.评价性原则：除了记录教学事件，更重要的是要分析教学事件发生的原因、探讨解决方案。教师在写反思日记前，要回想以下问题：你在教学之前的计划或期望是什么？实际的教学情景是什么样？期望与现实是否存在差距？差距有多大？产生差距的原因是什么？对你以后的教学有什么启示？在研究中，笔者就是采用这些方法让教师撰写反思日记的。下面举一个教师反思日记的例子：
　　教学内容：Project English Grade 9，Unit3 English Around the World，Lesson1
　　教学反思：一直以来，我采用的都是传统的英语教学方法，也就是语法翻译法加题海战术，因为这种方法我教起来轻松，更重要的是学生能够提高考试成绩。现在，我决定适应新课程的要求，尝试着按照新课程的要求去尝试教学。在讲授English Around the World这一课的课文时，我就采用了不同于以往的方法，以往的方法是：我把这篇课文的单词和语法挑出来，然后举很多例子，让学生理解、记忆单词的意思，通过各种语法练习让其掌握语法，单词语法掌握后，这篇课文的任务就算完成了。我这节课采用了新的方法：将课文还其本来面目，当成有机的整体来教，用content-based的教学方法，通过课文的学习，让学生接收其中的信息，就如学生平时读中文报纸是为了寻求其中信息，而不是学习那些汉字和语法一样，通过这单元的教学，我发现content-based是一种很好的教学方法，这种方法生动有趣，学生通过内容的学习，了解到很多有用的信息，潜移默化地学到了单词和语法。这是我第一次尝试，其中存在很多问题，但我太兴奋了，还没发现存在的问题。以后，我会继续采用这种教学方法，并不断地完善。
　　从这篇反思日记可以看出，作者已经有了强烈的反思意识，通过记日记的方法，能够发现自己授课的优点和不足，并在以后的教学中不断改进。如果没有反思意识，没有撰写反思日记的习惯，教师就会永远停留在经验型教师的水平上，在教学能力上不会有大的提高。
　　三、开展行动研究
　　《国际教育百科全书》中把行动研究定义为“社会情景（教育情景）的参与者，为提高对所从事的社会或教育实践的理性认识，为加深对实践活动及其依赖的背景的理解，所进行的反思研究。”凯米斯等人也认为行动研究是追求自由、自主和解放的，从而把行动研究看作是教师和其他教育实际工作者所进行的一种自我反思的研究，倡导教师等对自己的实践进行批判性思考。他认为行动研究是一个螺旋式加深的发展过程，每一个螺旋发展圈又包括四个相互联系、相互依赖的环节：计划、行动、考察和反思。教师应成为一名忠实的行动研究者。通过行动研究，教师把先进的理念变为教学行为，实现教学与教研的有机结合，从而改善教学，提高质量，同时提升教师的反思能力。行动研究是农村地区中学英语教师开展反思性教学、提高反思能力的一种有效途径。农村地区中学英语教师学历都不高，很少阅读教育理论书籍，很少从事教学研究，他们认为研究是高不可攀的事情。行动研究可以消除教师对研究的恐惧感和神秘感。行动研究从教师在实践中遇到的问题或困惑入手，在行动中寻找解决问题的方案。在实践中，笔者给受训教师传授了行动研究的方法，受训教师从最基本的问题着手，开展了行动研究，取得了较好的效果。行动研究一般分为五步。首先是发现和界定问题，然后是制订行动计划，接着是实施和记录行动，第四步是反思和评价，最后是撰写行动研究报告。农村地区中学英语教师在平时的教学中，其实发现了很多问题，存在很多困惑，但是因为没有反思意识，那些问题和困惑都没有得到进一步的考虑，更没有通过行动研究来解决。在实践中，一位农村地区中学英语教师谈到，她班上有不少学生是留守孩子，本地口音很重，这些学生在发音时，总是喜欢把末尾的清辅音吞掉不发，如stop这个单词，学生会读成/sto/。这位老师刚开始她很困惑，慢慢地她就习惯了，只是告诉学生P这个字母在单词末尾是要发音的，让学生多加练习。学习了行动研究的研究方法后，这位教师有了研究的意识，找到了研究的突破口，某些学生末尾辅音吞掉不读，这就是行动研究的起点，是问题的发现，然后这位教师制定了行动计划开展行动研究，最后解决了问题。通过行动研究，这位教师对研究不再有神秘感，并开始意识到研究和教学是紧密相关的，研究有助于自己的教学，有助于提升自己的专业发展。农村地区中学英语教师在自己平时的教学中，如能加强反思意识，养成撰写反思日记的习惯，并积极开展行动研究，就一定能提高自己的反思性教学能力，适应新课改，并促进自己的专业成长，让自己从“教书匠”成长为“专家型教师”，获得极大的职业满足感。