保持良好的情绪是老年健康的基础

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老年人应如何防止不良情绪保持良好情绪,使自己健康长寿。我认为可以从以下几方面去做。 1 老年人要保持对社会和国家大事的关心 在大脑皮层中保持由这种关心引起的神经兴奋点,有了这种兴奋点,就可以摆脱家庭生活、人际关系等方面带来的一些烦恼琐事的干扰,就会感到我作为社会的一个细
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