【摘 要】
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<正>广场舞指人民群众自发的、在广场上进行的、统一的、以修身、自娱、交友为目的,在音乐伴奏下以舞蹈为载体的健身活动〔1〕。为控制老龄化所带来的许多社会问题,改善中老
【机 构】
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中南大学湘雅护理学院,华盛顿大学护理学院
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<正>广场舞指人民群众自发的、在广场上进行的、统一的、以修身、自娱、交友为目的,在音乐伴奏下以舞蹈为载体的健身活动〔1〕。为控制老龄化所带来的许多社会问题,改善中老年人健康状况显得尤其重要,而促进健康最受欢迎且最安全的方式便是运动锻炼,广场舞作为运动锻炼的一种特殊形式正被广大中老年人接受并实践。1广场舞现状参加广场舞锻炼的群体以低龄老年人为主,与这个群体家庭稳定,压力较少,并且开始注重锻炼养生,追求更高的健康生
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