气功对自行车运动员训练和恢复的作用初步观察

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在竞技体育中由运动员自练气功为提高训练水平服务还是一个新的尝试。自1987年来,江苏自行车队通过坚持练功,2年实践证实对改善恢复提高训练水平有肯定作用。我们通过对坚持练功队员的跟踪测试,从主观感觉,客观数据及实际训练、比赛水平综合估价了这—作用,为气功在竞技体育领域中推广应用提供参改。 It is still a new attempt to improve the training level by athletes practicing Qigong in competitive sports. Since 1987, Jiangsu Cycling Team has demonstrated its positive role in improving recovery and improving training through its practice of practice for two years. Through the follow-up test of the perseverance team members, we evaluate this effect from the subjective feeling, objective data, actual training and competition level, and provide reference for the promotion and application of Qigong in the field of competitive sports.
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