论文部分内容阅读
中图分类号：G804 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）01-000-01
摘 要 空间定向特有的技能，是人们明辨某时段内的空间姿态、判别这个时段的位置等。飞行员特有的空间定向，是精准判别飞行的方位，它被设定成飞行辨别的根基。航空体育这一科目授课，应能培育高层级的心理素养；经由平日时段的心理培训，锻炼出最优范畴中的定向能力。
关键词 航空体育教学 飞行员心理训练 空间定向能力 具体影响
航空体育这一授课流程，是心理素养依托着的培育载体，能提升既有的认知素质，并让同学明辨多样的技能。空间定向这一特有技能，被划归成心理训练预设的框架之内。心理训练依托的授课路径，应当带有实效的特性；侧重去锻炼最优的空间定向，在这样的根基上，促动综合架构的素养升高。
一、定向范畴中的飞行能力
空间定向这一范畴的技能，指代空间方位特有的辨识能力；它的判别对象，包含这一时点上的空间姿态、不断变更着的方位。飞行态势下的空间定向，是飞行员明辨飞机及关联着的地面位置；它涵盖着对应态势的关系判断、位置及特有的运动判断。空间架构中的这种定向，是飞行依托的本源基础；最优的这种定向，被划归进飞行技能这一综合范畴中。
高空飞行特有的三维活动，包含不停更替着的空间环境；加速度及对应着的重力，也在不停更替。前庭觉及机体固有的本体觉，会传递误差特性的多样信息，带有彼此矛盾的总倾向。这样的态势下，飞行员惯常表征着眩晕及空晕这样的缺陷。为缩减这样的疑难，应能提升原有的匹配程度，缩减带有误差的运送信息。最优的平衡路径，就是经由平日以内的心理锻炼，促动多样感官的衡平。
二、概要的训练指引
让飞行员经由平日的锻炼，妥善完成拟定好的飞行任务，应侧重去锻炼前庭这样的适应特性。前庭特有的适应水准，是经由偏长时段的前庭刺激，渐渐限缩原初的前庭反应。前庭适应这一特性的锻炼，主要依凭着三种路径：经由药物治疗；心理层级内的疏导及实践、地面范畴内的机能锻炼。在这之中，心理疏导及特有的心理训练，是选出来的最优途径。经由心理适应这一范畴的能力提升，能培育出沉稳适应这样的技巧，缩减飞行时段中的紧张心态。
空间架构中的定向技能，带有复杂的层级特性。空间定向关涉的这种技能，会耗费掉偏多的体能。空间范畴中的环境，正在不断更替；飞行员担负着偏大的心态压力，应当配有完备特性的心态素养。
三、细化的培训路径
（一）辨识及感知的锻炼
飞行时段关涉着不断更替的内容，这种变动的速率很快，且凸显着偏大的安全压力。能否经由快捷的辨识，判断出完备情形下的飞行信息，是应被注重的。飞行时段中的各个感官，都能配有最优的辨识状态。在给出来的复杂态势下，应能消除掉辨别中的间隔，正确辨识既有的高度、速率及对应着的空间定向。与此同时，还要配有精准情形下的运动知觉。
拟定的训练路径，可被设定成如下情形：在设定好的密闭空间，或没能见到亮光的这种空间，迅速辨识现有的方位朝向。接纳了某一指令，应当经由静态的辨识，转向动态特性的执行。三维架构下的空间练习，可利用场地范畴内的单杠及滚轮。速率的判别及感知，依托着视觉触觉。采纳运动态势下的某一物体，测定这一时段的运动速率。
（二）注意力特有的培育途径
飞行活动这一范畴，对飞行员表征着的注意力，提出高层级的要求。这是因为，飞行员惯常完成的预设任务，应能不断查验仪表，运用安设好的座舱等，同时接纳并判别传递过来的多样信息。若没能聚集注意，很难完成如上的侧重任务。
心理训练范畴之内的军体训练，能提升原有的聚集能力。平日以内的射击训练，锻炼了高层级的瞄准技能。方队训练特有的时段中，学员应能协同考量这样的整体特性。拟定好的训练方案，可以添加关涉球类的特有比赛。飞行员依循球场范畴中的变更场景，做出对应态势下的精准动作。
（三）三维态势下的定向技能
空间架构中的精准定向，包含拟定好的特有背景，也即空间范畴中的高度及速率、凸显出来的飞行状态、偏大的负荷数值、特有的战术背景。在复杂特性的气象状态中，保证预设的方位精准；还要审慎辨识现有的机身定位、更替的运动轨迹。
心理训练分出来的定向培训，可以经由多重的路径。例如：预设的平衡体操、有着专用特性的器械体操，都能培育高层级的定向技能。平衡感特有的锻炼，通常经由旋梯、活动着的滚轮、场地安设的转椅，妥善予以训练。这样的锻炼，提升了原有的抗荷载，促动了忍耐力的升高。心血管关涉的系统架构、神经中枢表征的调和能力，都能依托这一预设的训练，渐渐予以提升。
四、结束语
航空体育关联着的心理品质，包含细分出来的多重内涵。空间定向特有的精准性，不能脱离平日以内的心理培训。只有明辨了空间定向，才可确保各时段的飞行安全，并促动综合素养的渐渐提升。心理训练对特有的定向技能，凸显了多层级的影响。为此，拟定出来的训练方案，应能带有实效的特性。经由后续时段的心理测试，辨别潜藏着的心理疑难，并着力去化解。
参考文献：
[1] 孙占峰.论加强飞行员心理品质训练[J].吉林体育学院学报.2008（02）.
[2] 贾大光，李学山.飞行员空间定向能力训练研究[J].军事体育进修学院学报.2012（04）.
[3] 连灵，郭志斌.空间定向的认知加工特征[J].和田师范专科学校学报.2009（02）.
摘 要 空间定向特有的技能，是人们明辨某时段内的空间姿态、判别这个时段的位置等。飞行员特有的空间定向，是精准判别飞行的方位，它被设定成飞行辨别的根基。航空体育这一科目授课，应能培育高层级的心理素养；经由平日时段的心理培训，锻炼出最优范畴中的定向能力。
关键词 航空体育教学 飞行员心理训练 空间定向能力 具体影响
航空体育这一授课流程，是心理素养依托着的培育载体，能提升既有的认知素质，并让同学明辨多样的技能。空间定向这一特有技能，被划归成心理训练预设的框架之内。心理训练依托的授课路径，应当带有实效的特性；侧重去锻炼最优的空间定向，在这样的根基上，促动综合架构的素养升高。
一、定向范畴中的飞行能力
空间定向这一范畴的技能，指代空间方位特有的辨识能力；它的判别对象，包含这一时点上的空间姿态、不断变更着的方位。飞行态势下的空间定向，是飞行员明辨飞机及关联着的地面位置；它涵盖着对应态势的关系判断、位置及特有的运动判断。空间架构中的这种定向，是飞行依托的本源基础；最优的这种定向，被划归进飞行技能这一综合范畴中。
高空飞行特有的三维活动，包含不停更替着的空间环境；加速度及对应着的重力，也在不停更替。前庭觉及机体固有的本体觉，会传递误差特性的多样信息，带有彼此矛盾的总倾向。这样的态势下，飞行员惯常表征着眩晕及空晕这样的缺陷。为缩减这样的疑难，应能提升原有的匹配程度，缩减带有误差的运送信息。最优的平衡路径，就是经由平日以内的心理锻炼，促动多样感官的衡平。
二、概要的训练指引
让飞行员经由平日的锻炼，妥善完成拟定好的飞行任务，应侧重去锻炼前庭这样的适应特性。前庭特有的适应水准，是经由偏长时段的前庭刺激，渐渐限缩原初的前庭反应。前庭适应这一特性的锻炼，主要依凭着三种路径：经由药物治疗；心理层级内的疏导及实践、地面范畴内的机能锻炼。在这之中，心理疏导及特有的心理训练，是选出来的最优途径。经由心理适应这一范畴的能力提升，能培育出沉稳适应这样的技巧，缩减飞行时段中的紧张心态。
空间架构中的定向技能，带有复杂的层级特性。空间定向关涉的这种技能，会耗费掉偏多的体能。空间范畴中的环境，正在不断更替；飞行员担负着偏大的心态压力，应当配有完备特性的心态素养。
三、细化的培训路径
（一）辨识及感知的锻炼
飞行时段关涉着不断更替的内容，这种变动的速率很快，且凸显着偏大的安全压力。能否经由快捷的辨识，判断出完备情形下的飞行信息，是应被注重的。飞行时段中的各个感官，都能配有最优的辨识状态。在给出来的复杂态势下，应能消除掉辨别中的间隔，正确辨识既有的高度、速率及对应着的空间定向。与此同时，还要配有精准情形下的运动知觉。
拟定的训练路径，可被设定成如下情形：在设定好的密闭空间，或没能见到亮光的这种空间，迅速辨识现有的方位朝向。接纳了某一指令，应当经由静态的辨识，转向动态特性的执行。三维架构下的空间练习，可利用场地范畴内的单杠及滚轮。速率的判别及感知，依托着视觉触觉。采纳运动态势下的某一物体，测定这一时段的运动速率。
（二）注意力特有的培育途径
飞行活动这一范畴，对飞行员表征着的注意力，提出高层级的要求。这是因为，飞行员惯常完成的预设任务，应能不断查验仪表，运用安设好的座舱等，同时接纳并判别传递过来的多样信息。若没能聚集注意，很难完成如上的侧重任务。
心理训练范畴之内的军体训练，能提升原有的聚集能力。平日以内的射击训练，锻炼了高层级的瞄准技能。方队训练特有的时段中，学员应能协同考量这样的整体特性。拟定好的训练方案，可以添加关涉球类的特有比赛。飞行员依循球场范畴中的变更场景，做出对应态势下的精准动作。
（三）三维态势下的定向技能
空间架构中的精准定向，包含拟定好的特有背景，也即空间范畴中的高度及速率、凸显出来的飞行状态、偏大的负荷数值、特有的战术背景。在复杂特性的气象状态中，保证预设的方位精准；还要审慎辨识现有的机身定位、更替的运动轨迹。
心理训练分出来的定向培训，可以经由多重的路径。例如：预设的平衡体操、有着专用特性的器械体操，都能培育高层级的定向技能。平衡感特有的锻炼，通常经由旋梯、活动着的滚轮、场地安设的转椅，妥善予以训练。这样的锻炼，提升了原有的抗荷载，促动了忍耐力的升高。心血管关涉的系统架构、神经中枢表征的调和能力，都能依托这一预设的训练，渐渐予以提升。
四、结束语
航空体育关联着的心理品质，包含细分出来的多重内涵。空间定向特有的精准性，不能脱离平日以内的心理培训。只有明辨了空间定向，才可确保各时段的飞行安全，并促动综合素养的渐渐提升。心理训练对特有的定向技能，凸显了多层级的影响。为此，拟定出来的训练方案，应能带有实效的特性。经由后续时段的心理测试，辨别潜藏着的心理疑难，并着力去化解。
参考文献：
[1] 孙占峰.论加强飞行员心理品质训练[J].吉林体育学院学报.2008（02）.
[2] 贾大光，李学山.飞行员空间定向能力训练研究[J].军事体育进修学院学报.2012（04）.
[3] 连灵，郭志斌.空间定向的认知加工特征[J].和田师范专科学校学报.2009（02）.