妈妈真生气了

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  对孩子,绝对不打不骂很难实现。脾气再好的人也有心情不好的时候。如果自己情绪激动,熊孩子又不知好歹惹祸时,可以试试以下几点:
  正视发脾气这件事有句老话叫兔子急了还咬人呢!用在这里并不太恰当,但道理上相通的。想控制住脾气,首先要正视它,承认每个人都会发脾气,而不是一味压抑它——哪里有压迫,哪里就有反抗;积压在心里的烦闷,如果不加引导,总会找个出口爆发出来。承认它的存在,是让情绪稳定的第一步。
  直接告诉孩子自己心情不好,让他自己先玩一会儿,让孩子明白妈妈不是神,妈妈也会伤心、郁闷、流泪,这不丢人。早点让孩子知道生活的酸甜苦辣咸,就能早一点知道人生百味,也更容易有同理心。
  情绪稳定后,一定主动亲近孩子这一点很重要,不然小孩子没办法判断爸爸妈妈不高兴是不是和自己有关。如果坏情绪和孩子没关系,一定明确地告诉他们:爸爸妈妈的爭吵,和他们无关。如果孩子老生活在忐忑中,长大以后会畏手畏脚、小心翼翼,做什么都看别人脸色。
  如果无端对孩子发脾气,一定要道歉。孩子犯错,我们往往要求他们道歉;我们做错,也应该给孩子道歉。对大人的错误,孩子特别容易原谅。大人的坦然和担当,就给孩子树立了敢做敢当的榜样。
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