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健美操自问世以来,其特有的锻炼方式、动体组合,强烈的音乐伴奏为广大的女性朋友所接受喜爱,人们不再以杨柳弱质、苗条、纤细为美.取而代之的是以结实、匀称、充满青春活力为美.这种新的美学观念是同现代人高节奏、充满竞争、紧张压力的工作、现代时装同步也是为了医治二十世纪人类所产生的种种文明病,如肥胖病、心血管疾病.