党的十九届五中全会提出要建设高质量教育体系。习近平总书记在2021年全国“两会”上指出“教师是教育工作的中坚力量。有高质量的教师,才会有高质量的教育”。师范生是我国教师队伍的后备力量,其培养质量直接关系到我国教师队伍建设水平。教育实习不仅是师范生培养的实践性环节,也是提高师范生培养质量的关键环节。2018年教育部《关于实施卓越教师培养计划2.0的意见》中指出,要大力推进实施卓越教师培养,提高实践教学质量,培养造就一批教育情怀深厚、专业基础扎实的高素质中小学教师。从教准备度是师范生对其从事教师职业应具备的专业素质的自信程度,具体包括专业理念、专业知识和专业能力三方面,也是衡量师范生培养成效的重要指标以及改进师范生培养方式的重要依据。从教准备度越高,师范生成长为高质量教师的基础越扎实。尽管现有研究显示,在师范生从教准备度的培养过程中,教育实习的贡献度最大,但以上研究结论仍缺乏实证数据的支持。由此,进一步研究和验证教育实习是否影响以及如何影响师范生从教准备度,对于深化我国教师教育改革,建设高质量教师队伍具有重要的理论价值和实践意义。本研究借助实证研究范式,考察教育实习对师范生从教准备度的影响。一方面,通过编制《教育实习对师范生从教准备度的影响》调查问卷,对405位师范生进行调查,采用SPSS软件对问卷数据进行描述性、差异性、相关和回归分析,明晰教育实习和师范生从教准备度的基本情况,同时深入分析了教育实习对师范生从教准备度的影响;另一方面,通过访谈6位师范生和2位指导教师,验证和补充了量化研究结论。本研究发现:（1）师范生从教准备度处于中等偏上水平,但在专业理念、专业知识和专业能力各维度的表现不一致。（2）师范生从教准备度不受性别、专业和生源地的影响。（3）教育实习对师范生从教准备度各维度均有显著影响。在专业理念层面,表现为影响师范生的职业理解与认识、对学生的态度与行为、教育教学的态度和行为以及个人修养与行为。在专业知识层面,表现为影响师范生的学科知识、教育教学知识以及通识性知识。在专业能力层面,表现为影响师范生的教学设计能力、教学实施能力、班级管理能力、学生评价能力以及教学反思能力。（4）实习设计与管理、高校指导教师、实习学校指导教师、实习中的教育教学活动以及实习反思均能显著影响师范生的从教准备度,其中实习学校指导教师对师范生从教准备度的影响最强,高校指导教师的影响最弱。研究结果表明,师范生整体上做好了从事教师职业的准备,且在专业理念上准备得最充分。教育实习提升了师范生的专业理念、专业知识和专业能力,其中对专业能力的提升帮助最大。此外,在实习过程中,师范生参与的高质量教育教学活动越多,高校和实习学校指导教师的指导质量越高,师范生的从教准备度就越好。但研究也发现师范生在实习中仍面临着参与班级管理工作的机会较少、高校指导教师对实习生的指导不足等问题。为进一步完善教育实习、提升师范生的从教准备度,本研究从以下四方面提出了对策和建议:（1）合理规划实习时间和实习内容,实行实习全过程监测。（2）加强班级管理类课程与一线教学的对接,帮助师范生全面做好实习准备。（3）持续优化指导教师的指导任务,发挥“双导师”合力作用。（4）提高师范生参与教育教学活动的质量,加强主题式反思。