本文运用问卷调查法和团体辅导法，采用《职业生涯规划适应性》、《成就目标定向》和《学业自我效能感》问卷，以800名大学生为被试，调查了大学生的职业生涯规划适应情况，探讨职业生涯规划适应性、成就目标定向和学业自我效能感之间的关系，探索职业生涯规划适应性干预的方法，为提高职业生涯规划适应性提供可操作的指导，研究结果表明：1大学生职业生涯规划适应性总体状况不高，大学生职业生涯规划适应性的不同维度适应状况不同。2大学生职业生涯规划适应性存在性别、兼职、教养方式、年级的显著差异。3大学生职业生涯规划适应性与学业自我效能感存在显著相关，大学生职业生涯规划适应性与成就目标定向存在显著相关。4成就目标定向与大学生职业生涯规划适应性、学业自我效能感的关系符合结构方程模型要求，成就目标定向在其中起了部分中介作用。5对具有职业生涯规划适应性性困难的被试的团体辅导干预表明，团体辅导未能有效改善大学生职业生涯规划适应性。