四川省成年人体育锻炼意识与行为现状分析 ——基于2020年四川省全民健身活动状况调查结果

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目的:探讨四川省20岁及以上成年人参与体育锻炼的意识和行为,讨论体育锻炼意识和行为现状以及两者之间的关联性和影响因素。通过研究其体育锻炼意识现状(参加体育锻炼的主要目的、体育锻炼指导的需求、获得运动技能的主要途径、影响参加体育锻炼的主要因素、参加体育锻炼的条件等)和体育锻炼行为现状(体育锻炼参与度、经常参加体育锻炼的项目和场所、参加体育锻炼的主要形式、体育消费情况和体育锻炼场馆的使用等),对体育锻炼意识与行为的重要指标进行相关分析,研究体育锻炼意识对行为的关联。研究对象:参与2020年四川省全民健身活动状况调查的36156名20岁及以上成年人。研究方法:文献资料法、问卷调查法、数理统计法;统计学方法:描述统计、Pearson卡方检验、Kendall’s tau-b相关性分析和Spearman相关系数分析等。结果如下:(1)被调查人群中有40%认为体育锻炼非常重要,有37.1%认为体育锻炼重要,仅有不到4个百分点的被调查人群认为体育锻炼不重要,表明群众对体育锻炼重要性有较好的认知。(2)参加体育锻炼的首要目的依序为“提高身体素质”、“增加体力活动”、“消遣娱乐”、“减轻压力、调节情绪”、“防病治病”、“减肥”,并在性别分层和城乡分层上有一定差别。而影响参加体育锻炼的前三个主要因素依次是“没时间”、“惰性”和“没兴趣”,分别占比33.7%、21.6%、10.3%(3)在体育锻炼中,多数人采用“自己琢磨”(44.5%)或“熟人相互指导”(28.7%)的方式进行锻炼,接受过社会体育指导员或专业教练指导的仅占7.4%和6.1%。59.2%的人通过自学获得运动技能。47.4%的人认为参加体育锻炼的条件需要“有时间”,其次是“有人组织”,占比为27.9%。(4)被调查人群中,经常参加体育锻炼的人数所占百分比为18.9%,与2015年相比提高了5.7个百分点;其中,男性为19.4%,女性为18.4%,男性高于女性,差异具有显著性。城乡比较,城镇经常参加体育锻炼的人数占比为20.6%,乡村为17.1%。(5)健身走、跑步、球类运动是城乡居民体育锻炼的主要项目。常使用的体育锻炼场所占比最高的是“空地”,为35.7%;其次是“自家庭院或室内”(17.8%),“健身路径”(12.9%)。经常使用的室内体育场馆是“篮球场地”,其次是“乒乓球场地”;占比最高的经常使用的室外体育场馆是“健身步道”,其次是“篮球场地”。(6)被调查者在锻炼中有近半数选择“自己练习”,其次是以“熟人组织活动”的形式进行体育锻炼,排在第三的是“与家人一起练习”。(7)被调查人群中有过体育消费的人数占比为52.0%,集中于“购买运动服饰”和“体育器材”,其他消费也有所涉及。(8)被调查人群对体育锻炼重要性的认知与他们参与体育频度有一定的弱相关(r=0.03,P=0.000)。在偶尔参加体育锻炼和不参加体育锻炼的人群中,分别有99.3%和91.1%的人认为体育锻炼重要,意识与行为不一致。结论如下:(1)四川省20岁及以上成年人对体育锻炼的重要性有较好的认知,对体育锻炼重要性的认知与其参与体育程度有一定的关联。体育意识与体育行为不一致的现象突出,表现为对体育锻炼的重要性有一定认识,但由于“没时间”和“惰性”,很少付诸行动。(2)四川省20岁及以上成年人经常参加体育锻炼的人数百分比达到18.9%,较2015年提升5.7%,反映出全民健身活动开展的成效。体育锻炼目的以提高身体素质和增加体力活动为主;健步走、跑步仍然是城乡居民主要参加的体育锻炼项目,但项目选择呈现出多样化趋势;健身步道异军突起,成为室外体育锻炼的主要场地。(3)体育活动的组织、体育锻炼的指导仍然是群众健身服务的短板,也是进一步提升全民健身活动效果的关键点。
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