进入新世纪，中国高校以奇快的速度发展。高校体育教育也出现了许多新课题，培养大学生终身健身行为，良好健康心理是我们体育教育的任务之一。五人制足球运动在我国高校是一项新项目，趣味性强，易开展。在我国高校开展五人制足球运动既能使体育课增强趣味性，培养学生长期参与小足球运动的良好习惯，又能推动我国高校足球运动的发展，丰富校园体育文化，对提高我国五人制足球水平、推动中国足球运动的发展有着十分重要的意义和作用。 高校五人制足球运动的发展对于中国足球运动的发展具有重要的意义。我国高校正处于学校扩招而校园基础建设还相对滞后，特别是体育场馆和足球场严重不足，如何解决大学生与足球场的关系，是教育部门、各高校和体育管理者和体育教育者值得深思的问题。 本文在已有研究的基础上，采用问卷调查、专家访谈、文献资料查询、数理统计、实践法等方法与手段对这一个课题进行了比较系统的研究。全文的研究主要从以下几方面进行。 第一、五人制足球的起源、特点和规则的演变以及五人制足球技、战术理论分析。阐述五人制足球的优点和五人制足球与十一人制足球在技术上基本无差异，但战术上差异较大。 第二、五人制足球与十一人制足球运动强度和运动量的对照分析。从运动强度、运动量、比赛时间、疲劳程度、脉搏等方面进行对比，得出五人制足球在短时间内运动强度、运动量大、主要是以有氧运动为主，但疲劳恢复快。 第三、我国高等院校五人制足球开展情况的调查。通过发放问卷调查表和电话询问，足球选修课情况、足球活动类型、足球活动时间、空间等。了解我国五人制足球在高校的开展状况。 第四、我国高等院校五人制足球课教学与训练方法。通过当前高校足球选项课存在的问题与不足；开设五人制足球选项课的积极作用和五人制教学内容及教学计划的制定。 第五、对高等院校举办“李宁杯”五人制足球赛现状及发展研究。提出高校开展五人制足球运动的前景预测及发展对策。 五人制足球深受在校大学生的欢迎和喜爱，参与人数日渐增多，技、战术水平也在不断发展和提高，它正在以其强大的生命力向国人展示着它的光明前景。