乒乓球正手拉球的表面肌电特征研究

来源 :孙琦 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jackiesage
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研究目的:在乒乓球比赛中,正手弧圈球技术是目前乒乓球比赛中较为常见的得分技术,亦是乒乓球运动员所必须要掌握的技术。但目前乒乓球正手拉弧圈球的技术动作规律尚不明确,因此本研究使用无线表面肌电信号测试系统,对正手拉上旋弧圈球和下旋弧圈球动作中的相关肌肉的表面肌电信号进行采集和处理,对比两种不同动作的均方根振幅值、积分肌电值、肌肉贡献率以及肌肉激活顺序等指标,明确乒乓球正手拉弧圈球动作的发力机制和动作规律。研究方法:本研究在结合数理统计法和逻辑分析法等基本研究方法基础上,运用使用无线表面肌电信号测试系统(DELSYS Trigno Mobile,美国,2000Hz),采集北京体育大学10名乒乓球国家一级运动员正手拉球动作的表面肌电数据,采集后的数据进行滤波、整流、翻正等步骤处理后进一步计算积分肌电值、均方根振幅值、肌肉激活顺序以及肌肉贡献率等指标。并利用Origin9.0软件插值后使用Excel 2016、SPSS 17.0进行数据整理和统计学分析。研究结果:(1)正手拉上旋弧圈球和正手拉下旋弧圈球动作的肌肉激活顺序在整体上不存在明显的区别,但针对个别肌肉存在差异。(2)正手拉下旋弧圈球积分肌电值大于正手拉上旋弧圈球。肱二头肌、肱三头肌和肱桡肌,在两种乒乓球正手拉弧圈球的动作过程中积分肌电值均较高,在动作中起主要作用。胸大肌、斜方肌中束、右侧腹直肌、右侧腹外斜肌和左侧竖脊肌的两个动作的积分肌电差值较大,说明同拉上旋球相比,上述肌肉参与整个动作过程中的放电量的变化率更大。(3)两种不同动作中,左侧股直肌、右侧腹直肌、右侧竖脊肌、胸大肌和肱二头肌的积分肌电值在统计学意义上呈显著性差异,说明上述肌肉放电量的不同对两个正手拉弧圈球的动作产生了的较大影响。(4)在正手拉上旋球动作中,大部分位于下肢与躯干部分的肌肉激活程度更高,提示其在动作中发挥维持姿势的作用较正手拉下旋球更明显,而这一情况在部分上肢肌肉中则刚好相反。两种动作中,两侧腹直肌的参与程度均较低。(5)两种不同动作中,两侧竖脊肌、左侧股直肌与肱桡肌的均方根振幅值在统计学意义上呈显著性差异,说明上述肌肉激活程度的不同对两个正手拉弧圈球的动作产生了的较大影响。(6)正手拉上旋弧圈球的动作过程中的两侧股直肌、左侧腹外斜肌、左侧腹直肌、左侧竖脊肌、三角肌、肱二头肌、和肱桡肌的肌肉贡献率高于正手拉下旋弧圈球;正手拉下旋弧圈球动作过程中的右侧腹外斜肌、右侧腹直肌、右侧竖脊肌、斜方肌中束、胸大肌、肱三头肌的肌肉贡献率高于正手拉上旋弧圈球。研究建议:1.在学习和练习正手拉上旋、拉下旋弧圈球的动作练习时,应当遵循符合人体动力链的练习原则,在动作中体会力的传导;2.位于躯干部核心区肌肉的肌肉力量,对于维持正手拉弧圈球动作的稳定性尤为重要。因此在乒乓球运动员的体能训练中,核心区肌肉的稳定性、主动发力肌肉的快速力量以及对侧肌肉、拮抗肌的肌肉力量的练习应当引起重视。3.在正手拉下旋弧圈球的动作过程中,应当多重视前臂的发力;在正手拉上旋弧圈球的动作过程中则应该更多的关注于躯干部分的稳定性。
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