本研究以社会生态模型作为理论基础,运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法对河南省中等收入家庭女性休闲体育参与的个体水平、社会水平、环境水平三个层面的影响因素进行研究,旨在突破以往从单一因素研究的局限性,把中等收入家庭女性休闲体育参与放在整个社会生态系统中考量,深入分析个体水平、社会水平和环境水平3个层面以及构成3个层面的具体因素对河南省中等收入家庭女性休闲体育参与的影响,同时探究具体影响因素对河南省中等收入家庭女性休闲体育参与的影响程度,并对主要影响因素进行理论分析,从而提出针对性的发展对策,为我国女性休闲体育发展提供参考。研究结论:1.河南省参与休闲体育的中等收入家庭女性18-25岁的占比最大;整体文化程度偏高;家庭人均可支配收入水平整体较为均衡。2.休闲体育活动在中等收入家庭女性生活中所占地位不高;“健身”、“娱乐”、“调节精神”、“健美减肥”为主要参与动机;参与人数随着运动强度的提高而不断减少,且运动持续时间不长;参与运动频率呈现出“两极分化”现象;“散步、慢跑”为主要参与项目;“公园、道旁、社区等不收费场所”为主要参与场所;大部分女性不愿意在休闲体育活动上花费过多金钱。3.河南省不同年龄段中等收入家庭女性与休闲体育参与运动量之间呈显著的负相关关系;中等收入家庭女性年龄与运动强度、运动时间之间呈负相关关系,与运动频率之间呈正相关关系。4.河南省不同年龄段、不同活跃程度的中等收入家庭女性参与休闲体育时所受到不同水平的影响因素均存在差异性;不活跃的中等收入家庭女性比活跃的中等收入家庭女性对影响因素的感知更为强烈。5.中等收入家庭女性休闲体育参与运动量与个体、社会、环境三水平影响因素之间都呈显著的负相关关系;不同年龄段的个体、社会、环境三水平影响因素均具有显著性差异。6.河南省中等收入家庭女性休闲体育参与个体水平主要影响因素有“经期、孕期的影响”、“没有休闲体育锻炼的习惯”、“缺乏休闲体育活动的知识及技能”、“曾经有过不愉快的休闲体育活动体验”、“家庭人均可支配收入较少”、“缺乏坚持运动的毅力”;社会水平主要影响因素有“没听说过促进女性休闲体育参与的政策”、“当地居民没有良好的休闲体育运动氛围”、“没有一起进行休闲体育活动的同伴”;环境水平主要影响因素有“体育场地设施太破旧、卫生条件差”、“通往运动场地的交通不够便利”、“运动场地人太多,人均可使用场地太小”。研究建议:1.个体水平层面解决河南省中等收入家庭女性休闲体育参与影响因素的发展对策:（1）正确认识自身角色,突破传统观念的束缚。（2）重视体育运动技能的掌握,养成良好的休闲体育锻炼习惯。（3）转变休闲体育消费观念,合理规划家庭收支分配。（4）培养和提高休闲体育认知,提高休闲体育参与的主动性。2.社会水平层面解决河南省中等收入家庭女性休闲体育参与影响因素的发展对策:（1）完善并落实休闲体育相关的政策法规,将其引导作用发挥至最大化。（2）开展政府、企业、社会团体之间的多元协作,推动休闲体育产业的发展。（3）充分利用新媒体,普及休闲体育相关知识,营造良好运动氛围。（4）加快休闲体育人才的储备,引领女性休闲体育的发展。3.环境水平层面解决河南省中等收入家庭女性休闲体育参与影响因素的发展对策:（1）完善休闲体育基础设施,设计开发更多倾向于女性的基础设施。（2）改善休闲体育设施空间的合理化,科学规划休闲体育场地设施。