从2010年1月1日开始，中国—东盟自由贸易区将全面建成，这意味着我国全面开展与东盟各国之间的经济合作。按照中国与东盟全面经济合作框架协议的规定，双方应逐步取消所有货物贸易的关税与非减税壁垒，逐步实现服务贸易的自由化。而云南是中国的西南省区，与缅甸、老挝、越南接壤，位于澜沧江的源头，是中国—东盟自由贸易区建设的重要载体，以其得天独厚的区位优势，在我国西部地区对外贸易中占据着重要的地位。　　中国—东盟自由贸易区的全面建成为云南经济、社会及其他各项事业的发展提供了历史性机遇，同时也带来了前所未有的挑战。在新的形势下，云南外贸如何抓住机遇，应对挑战，如何调整和优化出口商品结构，扩大对外贸易规模和市场范围，是云南外贸发展的重大任务，完成好这一任务，对云南外贸乃至全省的经济发展具有十分重要的意义。　　本文归纳了中国-东盟自由贸易区的发展进程和特点，之后在阐述云南经济和贸易结构的基础上，分析了在中国—东盟自由贸易区建设中云南面临的机遇和挑战，分析云南在中国—东盟自由贸易区中的各种效应，最后结合云南的实际特点，提出了云南对外贸易在六个方面的发展建议。