体育舞蹈作为艺术与健身高度结合的新型体育项目,深受青少年的青睐,越来越多的少儿加入体育舞蹈的学习,各种形式的少儿体育舞蹈训练机构已经遍布全国。根据教学对象的特征选择适宜的教学方法,可以有效地指导学生掌握技能和知识,还可以增强学生的兴趣和注意力,达到更好的教学效果。6-8岁少儿在个性中表现出易情绪化,同时存在注意力不集中、自我调控能力差等。根据学生个性特征,采用激励、表扬等方法,培养学生的自信心,帮助学生树立自信,并激发学习兴趣。本文主要探讨“激趣导学”与传统讲解示范法对少儿学员身体素质、学习态度、学习兴趣以及技能学习效果影响。根据相关少儿体育舞蹈教学的文献资料为基础,运用教育学、心理学、生理学等理论,结合少儿的身心发展特征,以及伦巴舞的特点,对“激趣导学”进行研究与实验,试图以“激趣”为形式,以“导学”为载体,以课堂“任务”为主线,三者有机融合以达到较好的课堂效果。经过十二周教学实验,观察两种教学对少儿学员身体素质、学习态度、学习兴趣以及技能学习效果影响。研究结果:（1）在身体素质方面,实验后两组学生在下肢柔韧（p＜0.05）、协调（p＜0.05）、核心（p＜0.05）以及平衡（p＜0.05）四项指标均存在显著性差异。对比实验前,实验后对照组学生柔韧（p＞0.05）、协调（p＞0.05）两项指标不存在显著性差异,平衡（p＜0.05）存在显著性差异,核心（p＜0.01）存在明显显著性差异;实验组学生在协调（p＜0.05）存在显著性差异,柔韧、核心、平衡三项指标存在明显显著的差异（p＜0.01）。（2）在学习兴趣方面,实验后两组学生在积极兴趣、消极兴趣、运动参与维度存在显著差异（p＜0.05）,而自主学习程度维度不存在显著差异（p＞0.05）。（3）在技能学习方面,在体育舞蹈组合动作中步伐技术、节奏与时值、身体姿态、音乐表现力四项指标均存在显著差异（p＜0.05）。研究结论:（1）运用“激趣导学”有利于学生柔韧、平衡和核心素质的提升。虽然“激趣导学”和传统讲解示范对身体素质都有改善,但“激趣导学”的学生身体素质改善更明显。（2）运用“激趣导学”更能提高学生的学习兴趣,激发学习热情和求知欲。“激趣导学”和传统讲解示范的学生在自主学习不存在显著性,但是在运动参与、积极兴趣、消极兴趣三个维度显著高于普通讲解示范的学生。（3）运用“激趣导学”更能提高学生的技能学习效果。运用“激趣导学”后学生技能成绩显著高于传统讲解示范,其中步伐技术、节奏与时值、身体姿态、音乐表现力成绩显著高于传统讲解示范的学生,学生优秀率高于传统讲解示范的学生。