不同水平男子马拉松运动员比赛速度节奏特征的研究

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为了探求不同水平男子马拉松运动员的速度节奏特征有何差异。首先通过对不同水平男子马拉松运动员全程及分段速度节奏特征的对比分析,以分析运动员的速度节奏模式,获取高水平运动员的速度节奏模式和节奏策略选择;其次通过对不同水平运动员分段成绩和总成绩的相关性分析,获取对运动成绩起着重要作用的关键信息,为运动员的训练和参赛提供战术策略指导;再次通过对比中外马拉松运动员的速度节奏特征,获取我国马拉松运动员速度节奏的差异表现;然后构建不同水平马拉松运动员的时间速度参考模型;最终讨论分析马拉松项目速度节奏同运动表现之间的关系,揭示有利于最大限度发挥运动员潜能且符合运动学、动力学和生理学的“最佳速度节奏模式”,为运动员和教练员在训练和比赛中制定和选择合理的节奏策略提供理论指导。将各类别男子马拉松比赛中,总计681位运动员取得的比赛成绩(Race Time,RT)和分段成绩(Split Time,ST)列为研究对象。经文献资料法、数理统计法、录像分析法和个案分析法等研究方法的分析和讨论后。得出以下结论:1、马拉松运动员的生理机能和能量代谢水平是影响运动员竞技表现的根本因素,是造成运动员比赛速度节奏产生差异的根本原因。速度节奏同运动员的竞技表现有着密切关系,正确的速度节奏策略对于优化运动员的竞技表现,促进运动员创造优异的运动成绩起着重要作用。2、当前国内外不同水平马拉松运动员普遍选择和采用的速度节奏策略主要有:相对匀速型、波动型(“M”型和“И”型)和积极型等三种有代表性的节奏策略,随着运动员竞技水平的提高,相对匀速型节奏策略是高水平运动员的普遍选择,该特点在成绩节奏模式中表现得尤为突出。3、竞技水平越高的马拉松运动员其全程速度节奏变异的程度越小,越接近匀速型节奏,反之速度节奏变异幅度越大。在反映运动员速度能力的出发速度、峰值速度和冲刺速度上竞技水平高的运动员要强于低水平的运动员,相对于全程平均速度的变异系数随着竞技水平的下降,变异幅度逐步增大。4、不同水平马拉松运动员的分段成绩同总成绩表现出了一致的相关性:运动员中后程(20-40km)的成绩相对于前程(5-20km)同总成绩的相关性更为密切,中后程的成绩对于总成绩的贡献率更高,是不同水平运动员拉开差距的关键距离。5、相比于国外优秀马拉松运动员呈现出的“M”型速度节奏模式即:启动平稳、前程匀加速、中程提速、后程小幅减速、终点没有明显冲刺、全程速度波动幅度较小的特征。我国运动员表现出了显著区别于国外优秀运动员的“И”型速度节奏模式即:启动较快、前程速度维持能力及中程提速能力较弱、后程持续掉速、全程速度波动幅度较大的特点。具体在全程平均速度、峰值速度、启动速度、变速能力和速度耐力等各速度能力指标上同国外优秀运动员均存在一定差距。
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