评价拉丁舞选手有氧运动能力简易方法的研究

来源 :北京体育大学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhouxin313333
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研究目的:本研究分析和探讨8分钟递增负荷试验评价有氧运动能力的有效性、可行性;建立8分钟递增负荷试验推测最大摄氧量(VO2max)的回归模型以及以VO2max为指标对有氧运动能力进行评价的参考等级。研究对象:本研究以北京体育大学40名体育舞蹈专业拉丁舞主项40名(男20名,女20名)大学生为研究对象,根据其训练年限及比赛成绩分高水平和低水平组。研究方法:本研究主要选用实验法。选择Bruce方案进行跑台递增负荷试验获取受试者的最大摄氧量;根据拉丁舞特征设计的8分钟递增负荷试验,获取受试者的峰值摄氧量。分别佩戴固定式和便携式气体代谢仪对受试者进行跑台递增负荷试验、8分钟递增负荷试验,对所获得的最大摄氧量、峰值摄氧量进行t检验和Pearson相关分析。通过t检验和Pearson相关分析验证8分钟递增负荷试验的有效性。通过多元逐步回归分析建立8分钟递增负荷试验推测VO2max的回归模型,另选20名拉丁舞选手对回归模型进行回代检验。采用百分位数法建立VO2max评价有氧运动能力的参考等级。研究结果:(1)根据拉丁舞项目特征设计8分钟递增负荷试验。(2)8分钟递增负荷试验测得数据与跑台递增负荷试验测得的数据进行配对t检验发现:VO2max与VO2peak之间不存在显著性差异;HRmax存在显著性差异。(3)8分钟递增负荷试验测得数据与跑台递增负荷试验测得的数据进行Pearson相关分析发现:VO2max与VO2peak之间存在显著相关性;HRmax不存在显著相关性。(4)通过多元线性回归分析,采用8分钟递增负荷试验建立推测拉丁舞选手VO2max的回归模型为(1)VO2max(L/min)=0.011×HRmax+0.170×BMI-0.067×年龄-4.142(R2=0.792,SEE=0.38L/min)(2)VO2max(L/min)=0.011×HRmax+0.173×BMI-2.679(R2=0.771,SEE=0.39L/min)(5)本研究最终建立的拉丁舞选手8分钟递增负荷试验VO2max的参考等级为:男生(:优:≥3.001L/min;良:2.646~3.000L/min;中:2.111~2.645L/min;较差:1.749~2.110L/min;差:≤1.748L/min)女选手:(优:≥3.000L/min;良:2.557~3.000L/min;中:2.244~.2.556/min;较差:1.427~2.243L/min;差:≤1.426L/min)研究结论:(1)设计出评价拉丁舞选手有氧运动能力的测试方法,为8分钟递增负荷试验。(2)通过多元逐步回归分析,采用8分钟递增负荷试验推测拉丁舞选手VO2max的回归模型为VO2max(L/min)=0.011×HRmax+0.173×BMI-2.679。(3)最终建立的不同性别拉丁舞选手8分钟递增负荷试验VO2max的参考等级。
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