大量以往研究表明,外语学习焦虑在多数情况下对外语学习起阻碍作用。相比之下,元认知策略对成功的外语学习起着重要的促进作用。在外语学习焦虑方面,前人研究主要集中在外语学习的情感要素领域,从学习者的学习态度,学习动机,自尊心等方面入手寻找降低外语学习焦虑的有效途径,但成效并不显著。本研究旨在从外语学习焦虑与元认知策略之间的关系入手,通过相关分析,多元回归分析等统计方法,证明元认知策略在降低外语学习焦虑方面所起的重要作用。研究结论表明元认知策略是降低外语学习焦虑的有效途径,它使学习者能够对自己的学习负责,独立地解决其在学习中遇到的各种困难。研究结果强调了教师对学生进行元认知策略培训的重要意义,对于外语教师的策略教学起到一定的启发作用。 全文分为四个章节: 第一章介绍外语学习焦虑与元认知策略相关性研究的背景及意义。提出研究的假设为:外语学习焦虑,与元认知策略呈显著负相关,即元认知策略有助于降低外语学习焦虑。第二章回顾前人对外语学习焦虑和元认知策略两方面所进行的研究。其中包括以下几个方面:1)外语学习焦虑的含义,分类及其对外语学习的负面影响;2)元认知与学习策略的含义,及分类;3)元认知策略对外语学习的正面影响。第三章介绍本研究所采用的研究方法,并对数据进行分析,对研究结果进行了讨论,具体阐明元认知策略在降低外语学习焦虑方面所起的积极作用。第四章为研究所得结论和启示,以及本研究所存在的局限性,并提出了未来的研究方向。