本论文属于调研实验类论文。　　天然光作为一种用之不竭、取之不尽的绿色能源，与人工照明相比，天然采光更加有利于使用者的身心健康，长久以来人们已经达到共识：在建筑中利用天然光可以节约照明能耗。天然光对人体的积极作用很多，如：提高工作效率、舒缓神经等。天然采光的作用不可忽视，但天然采光的优势在我国繁荣的建筑行业中并没有得到足够重视，采光设计并未在建筑设计过程中并未形成专业，不良的采光设计既不利于建筑节能又影响室内的采光舒适度。充分对建筑空间进行充分的天然采光，既可以节省建筑能耗，又有利于人们身心健康。近几年，环境问题日益严峻，资源问题也越来越突出，建筑师对于自然采光的节能潜力越来越关注。如何利用好天然光以保证室内充分的采光照明已成为一个重要的课题。本文以重庆地区高层办公建筑作为研究对象，对办公建筑天然光环境的优化设计进行了研究，探讨了在方案设计初期，如何综合考虑不同因素进行优化设计。　　全文共分为5个章节，以提出问题、分析问题、解决问题的思路展开：　　第一章、绪论。论述论文的选题缘由，提出目前办公建筑大量兴建、玻璃幕墙的使用带来巨大的能源消耗，同时导致光污染，对研究对象、研究的目的及意义进行概述，概括性的论述研究方法，对目前的国内外研究现状做文献综述。　　第二章、相关概念及理论研究。研究办公建筑发展历史及采光情况，分析重庆地区的光气候特点，为下一步调查研究提供理论基础。　　第三章、分析部分，对不同形式的窗户进行现状调研，调查人的视觉感受和室内光环境情况，并在此基础上根据统计数据进行了比较，从而可以初步判断窗户形式对人的视觉感受形成的影响。　　第四章、初步研究部分，在视觉理论的基础上，运用问卷调查方法对不同窗户面积和形式下的视觉感受进行了实验研究，得出了不同个体对不同窗户形状、面积以及位置对人的视知觉感知的影响规律。　　第五章、优化策略部分，在前面研究的基础上，兼顾采光和舒适度的要求，提出优化办公建筑室内天然光环境设计的方法，即在方案阶段的合理规划布局基础上，对窗户形式进行有效控制，达到视觉舒适度和采光、能耗的均优化设计。　　第六章、结论与展望，对重庆地区办公建筑天然光环境优化设计研究成果进行归纳总结。