本研究的主要目的是验证个体需求与工作压力的关系，其中，本研究中涉及的个体需求从两方面考虑，一方面是个体理想需求，一方面是根据环境的实际供给，能够得到匹配的那部分理想需求，研究中用需求—供给匹配度来表示，应用结构方程模型统计方法进行研究，根据研究结果提出合理的管理对策与建议。首先，对已有的工作压力方面的国内外研究现状和研究成果以及个体需求方面的理论与分类进行梳理与总结，明确个体需求与工作压力的含义，并对模型构建的理论基础—个人—环境匹配理论进行相关介绍。其次，根据理论基础以及研究构思提出研究假设，设定相关的研究变量，构建个体需求与工作压力的假设关系模型，通过问卷设计、发放、回收，获取样本数据。再次，通过结合运用SPSS软件和结构方程模型统计分析方法对样本数据进行分析，最终得出拟合性良好的关系模型，得出个体需求与工作压力的关系，个体理想需求正向影响工作压力，需求—供给匹配度与工作压力有着很强的负相关关系，并且对工作压力的影响强度要高于个体理想需求对压力的影响强度。最后，针对数据统计分析得出的结论，提出人力资源管理实践建议，旨在从组织层面来说能够更有效的利用人力资源，降低人才流动率，提高组织核心竞争力，从个体层面来说能够缓解个体工作压力，提高工作绩效。