基于对河南省体育教育专业大学生动作技能学习策略的调查与分析，以及相关文献资料的研究，发现目前在体育领域中存在着动作技能学习策略的可用性和再生性缺失，究其原因主要是学习者没有机会接受系统的方法训练。通过检索和查阅相关文献发现，对该领域的研究仍为空白。这一现状与素质教育的要求相冲突，解决的基本途径是教给学生学习的方法。针对动作技能学习的特殊性，笔者选择表象这一策略对学生进行训练，以期在教授技能的同时，传授学习的方法和策略。 人们对运动信息的感知、深加工、编码、储存以及提取等一系列认知活动均以形象信息为媒介。表象是对感知过的事物形象和情境在头脑中的再现。可见，表象在动作技能学习过程中起基础作用。目前，运动表象训练已形成比较完备的理论体系与应用体系，很多学者也从教法的角度进行了研究，并取得了诸多成果，但仍不能满足学习者对知识获取速度的需要。本研究从学生学习的角度出发进行教学实验的设计和研究，旨在教授学生学习的方法和技巧，让学生掌握学习的主动权，学会“怎样学习”。 结合教学实验设计的要求、表象训练实施的一般过程、跳远普修课的教学进度以及表象能力发展的一般过程，对该教学实验过程及其进度进行设计。采用单因素两水平的实验方法，对河南大学2005级体育教育专业大学生进行为期18学时的跳远教学实验。实验前对参与学生进行了基本素质测量、跳远技术评定以及一般表象能力测定。经独立样本T检验显示，均不存在差异显著性，说明所有同学均来自同一总体。经准实验，修正并完善了教学实验设计，为真实验的实施奠定了良好的基础。教学实验2005年10月初开始，12月底结束。 在表象训练影响下，实验班学生的一般表象能力均得到明显发展和完善，《运动表象能力问卷》也证实了该表象训练对学习者在特殊认知方面的积极作用，并验证了学习者运用表象获取有关动作技能信息能力的提高。但由于教学时数的局限，表象作用未能在跳远技术的整体评定上产生明显效应，仅助跑环节的技术评定表现出差异显著性，但《运动表象能力问卷》的结果验证了表象训练对动作技能学习的积极作用，同时也说明学生已形成动作技能学习的表象策略。 表象学习策略在跳远技术教学中的成功教授为其他动作技能学习策略在体育教学领域的研究提供了借鉴。