【摘 要】
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目的:探究与平原地形条件对比下,高原地区对我国士兵体能的影响。其意义在于剖析士兵在高原地形下所欠缺的能力,提高我军部队在高原时期士兵的体能,辅助我军在极端环境与地形下的训练,最终提高士兵整体战斗力。方法:本文主要采用测试法。以驻扎新疆,西藏某地的士兵为研究测试对象。根据美军新出台的士兵体能测试方法进行合理的修改,确定本研究测试指标为12项坐位体前屈、体脂肪、最大摄氧量、屈腿硬拉、直腿硬拉、立定跳、
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目的:探究与平原地形条件对比下,高原地区对我国士兵体能的影响。其意义在于剖析士兵在高原地形下所欠缺的能力,提高我军部队在高原时期士兵的体能,辅助我军在极端环境与地形下的训练,最终提高士兵整体战斗力。方法:本文主要采用测试法。以驻扎新疆,西藏某地的士兵为研究测试对象。根据美军新出台的士兵体能测试方法进行合理的修改,确定本研究测试指标为12项坐位体前屈、体脂肪、最大摄氧量、屈腿硬拉、直腿硬拉、立定跳、2分钟内50公斤硬拉次数、2分钟内T俯卧撑次数、2分钟单杠卷腹、后抛实心球、伊利诺斯灵敏测验、25米折返。此后运用测试法进行现场测试研究,对位于新疆平原地区时和进入西藏高原之后的士兵分别进行相同的体能测试,对已经位于高原地区驻扎的老兵进行也进行对比分析。结果:(1)由平原至高原地区后士兵5项耐力性指标成绩降低,呈现显著性差异(P<0.05)。分别为2分钟硬拉次数、2分钟T俯卧撑、2分钟单杠卷腹、25米折返和最大摄氧量测试。(2)由平原至高原地区后士兵2项爆发力指标成绩降低,呈现显著性差异(P<0.05)。分别为立定跳和后抛实心球。(3)由平原至高原地区后士兵1项体成分指标成绩降低,呈现显著性差异(P<0.05)。此项目为体脂肪百分比。(4)由平原至高原地区后士兵4项体体能测试指标无显著性差异(P>0.05),分别为直腿硬拉、屈腿硬拉、伊利诺斯灵敏测试和坐位体前屈。(5)在高原地区老兵2项耐力性项目和1项基础力量项目测试成绩高于新兵,呈现显著性差异。分别为25米折返、2分钟硬拉次数和屈腿硬拉。结论:(1)同一批士兵于平原与高原下测试,成绩出现下降且呈显著性差异,主要体现在耐力、力量耐力、爆发力、体脂肪这4个方面。(2)同在高原地区对新兵与老兵进行测试相比,各项测试指标成绩出现明显下降且呈显著性差异,主要体现在基础力量、力量耐力和速度耐力3个方面。
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