在新一轮课程改革深入进行的背景下，本文尝试根据二语习得研究中有关输入与输出、形式与意义关系的新近思想，对高中英语新教材(译林版)示范课的课堂活动类型及分布比例进行了调查与分析。本研究所依据的二语习得理论包括：1)Krashen的输入假说；2)Swain的输出假说；3)任务型教学理论；4)形式教学理论。本研究重点要考察的课堂活动特征包括：1)课堂输入性活动与输出性活动的时间占用情况及特点；2)形式凸显度不同的输入性活动和输出性活动(FOM，FOFS，FOF)时间占用情况及特点；3)有准备的FOF活动与随机的FOF活动出现的频次分布情况；4)随机的FOF的发起者与关注层面。本研究采用定性与定量相结合的方法，经分析后得到以下主要发现：第一，课堂输入活动与输出活动之间达到了较好的平衡；在输入性活动中，教师注意到了师生间的互动性，但互动强度不够；在输出性活动中，兼顾了控制性练习和交际性活动，但对于以语言形式为教学主题的课堂而言，从形式控制转向交际运用的活动比例偏低。第二，兼顾形式与意义的课堂活动(FOF)无论在输入性活动还是输出性活动中均占有较大比例(分别占总活动时间的48％、46％)。第三，在以语言形式为教学主题的课堂中，较多采用有准备的FOF活动，聚焦特定的语言形式，促进学习者掌握目标语；而随机的FOF主要是解决词汇问题，以保证交际顺利进行，随机的FOF无一例外都由教师发起。最后作者根据研究结果对基于新课标和新教材的英语课堂教学提出了一些建议。