激发和培养中学生英语学习的兴趣,树立他们的自信心,养成良好的学习习惯,实现终身学习,就必须培养中学生自主学习能力。本文依据国际和国内的知名专家的研究成果,结合英语教学的实际,提出了自主学习的特征。自主学习是指学生对自己的负责。学生在明确的学习动机支配下,对自己的活动能够事先计划和安排,对自己的实际学习活动能监察、评价、反馈;对自己的学习活动能进行调节、修正、控制。在培养中学生自主学习能力过程中,深刻地分析了影响中学生自主学习的因素。影响自主学习因素是多方面的,可分为内部因素和外部因素。内部因素包括智力因素和非智力因素。知觉、记忆、推理以抽象思维为核心的因素属于智力因素。学习动机、学习态度、学习兴趣、学习情绪属于非智力因素。非智力因素对于激发学生学习的积极性,挖掘学习的潜能,调节学习活动的顺利进行,具有推动、导向、维持、调节、强化、保证等功能。智力因素促进非智力因素的发展,非智力因素又影响着智力因素。为了使学生自主学习取得成功,教师必须让学生要对自己的学习负责,改变他们已经习惯的学习方法。要做到这些,教师在课堂上开展讨论和进行教学活动,而这些讨论和教学活动挑战学生固有的学习观念和做为语言学习者预想的学习能力。准备这些教学活动就可以采取教学策略。在培养中学生自主学习能力方面,要充分地了解他们自主学习的状况。为此,采取定量,定性研究的方法对他们的学习状况进行分析研究。为此,对包头市190名初中学生进行调查。定性研究采取问卷形式。以国外、国内专家自主学习的理论为依据设计调查问卷,设有40个项目,分为6个维度。(1)教师的教学目的,教学意图和教学要求。(2)学生确立学习目标与制定学习计划的情况(4个项目)。(3)学生有效运用学习策略(6个项目)(4)学生监控学习策略的使用情况(5个项目)(5)学生监控与评估英语学习过程的情况。同时也对30名学生进行随机采访,结果一致。根据结果表明初中学生自主学习能力普遍较低。为此提出建议,确立正确的学习观念,提高自主学习意识,培养中学生自主学习的能力。激发学生的学习动机,调动他们的学习积极性,变被动学习为主动学习,形成自主学习能力,转变教学观念,注意培养学生有效的学习策略。