上世纪80年代随着对教师教育的深入研究,教师实践性知识成为教育改革的重要研究课题。实践性知识的获取也成为实现教师专业化成长的有效途径。本文主要从特级教师窦桂梅艰辛的教学经历中探寻、归纳积累教师实践性知识的一些方法,以期对广大教师有借鉴意义。论文主要由五部分组成,第一部分：主要是对研究问题的提出、研究的意义和研究方法以及国内外对教师实践性知识的文献进行综述。第二至四部分：主要从窦桂梅老师的故事中分别提炼出积累教师实践性知识的三种重要途径：树立自主发展意识、积累专业经验、实践反思性教学。这三者在积累实践性知识的过程中不同程度地影响着教师对实践性知识的吸收、消化、积淀,相互影响,形成统一的整体,缺一不可。同时,三种途径在此过程中的不同作用分别加以理论论证,为三者的辩证关系获得理论的支撑。第二部分：提出树立自主发展意识是教师积累实践性知识的前提。介绍了自主发展意识的内容,包括概念和意义以及从心理学和哲学角度论证它的前提作用；树立自主发展意识的途径,分别是：自我需要、认识自我、追求卓越；最后从主观和客观方面提出了具体的操作实施策略。第三部分：提出积累专业经验是教师积累实践性知识的基础。主要介绍经验的概念、意义以及从认识论和知识形成机制的角度证明它的基础作用；专业经验的构成要素,即教师积累的专业经验包括这些方面的内容：正确认识专业学科、教学与教育、课堂管理；并分别从直接经验和间接经验两方面归纳专业经验的积累途径。第四部分：提出实践反思性教学是积累实践性知识的核心。主要介绍了反思性教学的概念、特点、意义,并从波斯纳的教师成长规律出发论证它的核心作用,教师积累实践性知识不能仅仅停留在积累专业经验的层面上,而必须通过反思性教学实践这一环节升华为教师个人的理论才能更好的指导实践；最后是反思性教学实践的实施：包括实施程序、反思的内容、反思的策略和一些反思建议。第五部分：主要是总结本次研究的启发和对存在的问题提出一些建议。启发主要有三点：教师在教学活动中树立主动意识,才能促进实践性知识的积累,这也是实现教师专业化的动力因素；窦桂梅老师的从教经历为广大教师提供借鉴；进一步奠定了教师的专业地位。建议主要是从知识的工具性角度,提出正确评价知识的价值,对教师实践性知识的认识起补充作用；以及从师范生培养方面提出一些建设性的意见,以期更好的培养高水平的教师队伍。