“9段双网”构想在排球防反中的运用

来源 :陕西师范大学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:titanium2002
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排球运动中,进攻与防守的对抗是永恒的主题,灵活多变的进攻战术与步步为营的防守的对抗是排球比赛中的精彩看点。在攻与防的对抗中时间、节奏以及信息化是比赛取胜的关键因素。而防守反击作为两大主要战术系统之一,在排球比赛中起着不可替代的重要作用,其实力的强弱是一支队伍整体水平至关重要的体现。本文运用文献资料法、案例分析法将“9段双网”构想如何运用在排球防守反击中进行细致介绍与分析。同时运用录像观察法、数理统计法、分析陕西师范大学男子排球队在参加2018-2019全国大学生排球联赛(北方赛区)中运用“9段双网”构想的比赛录像。以求将“9段双网”构想更好地运用在防守反击中,找到提高防守反击能力的有效途径与指导思想。(1)“9段双网构想”训练不止可以强化运动员的场地意识。使运动员对排球场地有更深刻的认识,同时也可以实现教练员与运动员之间更加快捷、隐蔽的信息化交流。运用“9段双网”构想1-9的数字便于运动员交流,当运动员判断出对方的进攻意图时可以快速告知队友。同时也便于教练员进行场边的指导。排球比赛中,场上情况瞬息万。只有快速、便捷的传递信息,运动员才便于接收并理解信息从而及时作出反应拦网。(2)将“9段双网”构想运用在防守阵型布置上,不仅可以根据对方不同进攻位置细致的布置防守阵型,同时也可以根据对方进攻球员不同能力以及战术特点布置不同的防守阵型。根据不同的进攻手段布置相应的防守阵型,使防守阵型更加有针对性,从而达到提高防守成功率的效果。(3)在反击中要根据防守起球落点的不同,运用“9段双网”构想来组织不同的反击战术。其中心思想为在反击中前后排进攻相结合,快球进攻与高点进攻相结合,形成全方位的立体进攻战术。具体表现为当一传到位时力求“双快”甚至“多快”提高反击速度,多人进行快球跑动牵扯对方拦网人;当防起球不到位时,后排队员根据球的落点进行快球掩护,前排队员尽量进行快球跑动掩护,利用快球跑动牵扯对方拦网球员从而突破对方拦网,打乱对方拦防体系。在反击时也要根据球队中队员的能力组织重点进攻,多点进攻与重点进攻相结合。(4)通过对陕西师范大学男子排球队在2018-2019年全国大学生男子排球联赛的比赛录像进行分析与对比可以发现,陕西师范大学在比赛中运用“9段双网”构想后在拦网成功率、后排防守阵型布置以及反击成功率方面与对手相比均占据一定的优势。说明“9段双网”构想在球队防守反击时有一定的实践效果。通过介绍“9段双网”构想在防守反击中的运用以及对“9段双网”构想在实践中的运用效果分析可提出以下建议:(1)尝试接受新理念,运用“9段双网”构想在比赛与训练中建立新的拦防体系,同时运用信息化手段丰富反击战术。(2)加强运动员无球意识。排球运动可以控制球的时间很短,比赛中运动员多是处在无球状态下,在防守时加强对对手进攻的预判,也要加强球在本方场区时对本方进攻的理解,同时还要加强对对方防守阵型的理解。在比赛中动脑打球才可以将战术运用的淋漓尽致。(3)加强运动员个人技术以及身体素质训练,运动员的个人技术以及身体素质是一切战术运用的基础。没有好的技术与身体作为基础谈战术设计只能是纸上谈兵,一切战术设计都是在运动员拥有一定能力的基础上进行。
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