跳高项目是田径运动中技术相对比较复杂的运动项目,同时也是深受人们的喜爱的运动项目。因此,跳高项目历来都是各种田径大赛中最具有影响力的比赛项目之一,也正是由于跳高项目技术性强、深受人们所喜爱而备受研究人员的关注,成为具有较大研究价值的项目之一。女子跳高运动曾是我国的优势项目,早在1957年,我国女子跳高运动员郑凤荣使用剪式跳高技术,以1.77m打破了当时的女子跳高世界纪录。随后我国又先后出现了郑达珍、金玲等一些优秀女子跳高运动员,目前的全国和亚洲女子跳高纪录还是金玲在1989年创造的1.97m。至此以后,在20多年的时间里,我国女子跳高项目一直处以停滞不前,甚至倒退现象,造成这种局面是多方面的原因,例如,女子跳高后备人才的困乏,女子跳高运动员培养机制的不健全,教练员的训练理念相对落后等；同时,我国优秀女子跳高运动员的关键技术细节与体能储备也是不可忽视的重要因素。因为合理有效的技术更能挖掘与发挥人体的潜能,创造优异的运动成绩。因此,在跳高过程中每一个技术环节都显得十分重要,要求技术动作连贯流畅。跳高技术是由助跑、起跳、腾空和落地所组成,其中起跳是跳高技术的关键技术,助跑与起跳的衔接又是跳高技术的难点。为此,本研究以第11届全运会女子跳高前8名运动员作为研究对象,运用影片拍摄法、图像解析法数理统计法和文献资料法等研究方法对第11届全运会女子跳高运动员的助跑、起跳技术进行运动学研究,通过相关的技术参数,以揭示我国优秀女子跳高运动员的助跑与起跳技术特征,为教练员、运动员提供一定的理论参考,以便提高我国女子跳高运动员的科学化训练水平。通过研究分析表明：(1)助跑节奏对跳高运动员提高起跳效果是不可忽视的重要因素。一般影响跳高运动员助跑节奏的有主体因素和客体因素,其中主体因素有运动员心理品质与专项耐力；客体因素有天气条件和观众情绪。(2)第11届全运会女子跳高运动员最后倒数第2步的内倾角、助跑角度与世界优秀运动员有着较大的差异。最后第2步助跑摆动腿着地瞬间身体的内倾角都偏大,而离地瞬间的内倾角度则比较小。(3)第11届全运会女子跳高运动员在起跳开始瞬间两大腿夹角都小于摆动腿离地瞬间夹角。(4)第11届全运会女子跳高运动员的最后1步摆动着地点与身体重心投影点的水平距离是比较合理的。而且,摆动腿着地瞬间着地点距身体重心投影点的距离与运动员着地瞬间速度的损失具有非常显著性关系。(5)第11届全运会女子跳高运动员在起跳开始瞬间身体重心的高度都比摆动腿最大缓冲瞬间的身体重心高度要高,这样有利于身体重心垂直速度的加快,以提高起跳效果。(6)第11届全运会女子跳高运动员在起跳瞬间双臂中心摆动均超过头顶,但是,双臂摆动的高度与摆动的向上垂直速度没有一定的相关关系。第11届全运会女子跳高运动员支撑侧的摆臂速度和摆动侧的摆臂速度平均值都小于J.DAPENA研究的结果。(7)说明第11届全运会女子跳高运动员起跳腿的支撑力量比较好。在蹬离地面瞬间,第11届全运会女子跳高运动员的膝关节角度并没有完全充分蹬伸。(8)第11届全运会女子跳高运动员的着地瞬间到最大缓冲的时间在0.08s—0.14s范围,与世界优秀运动员的缓冲时间相比显得比较大。(9)第11届全运会女子跳高运动员的垂直速度平均值远远小于世界优秀运动员的垂直速度。(10)第11届全运会女子跳高运动员在起跳结束瞬间身体重心的高度与世界优秀运动员存在较大的差距。(11)背越式跳高运动员摆动腿制动时的高度对运动成绩的取得具有十分重要的作用。根据研究结果对我国优秀女子跳高运动员的训练提出了相应的对策与建议。(1)第11届全运会女子跳高运动员在今后的运动训练中应加强助跑速度和起跳技术的有机结合的训练,使助跑与起跳达到协调统(2)助跑节奏是影响背越式跳高助跑的重要因素,优秀女子跳高运动员应该根据自己的特点,形成自己的助跑节奏。因此,优秀女子跳高运动员在日常训练中必须有目的地、自觉地判断跑速,不断调整跑速,以提高其肌肉运动知觉能力和对速度的感知觉能力,增强助跑节奏感。(3)加强第11届全运会女子跳高运动员腾起离地瞬间下肢三关节的蹬伸力：同时,注意各关节的柔韧性训练。(4)在今后训练中加强对第11届全运会女子跳高运动员起跳腿工作肌群的退让收缩能力的训练,能够使运动员在快速助跑、起跳时主动运用介理的缓冲技术,以减少地面对机体的冲击力,避免起跳腿各关节的过度弯曲,为紧接的蹬伸动作创造有利条件,允分利用和发挥已获得的助跑速度,提高起跳效果。(5)加强第11届全运会女子跳高运动员摆动技术的训练,把握好摆动腿每一个技术细节,完善摆动技术与蹬伸技术的相互协调,以“摆”促“蹬”,“蹬”、“摆”结合。(6)第11届全运会女子跳高运动员有其自己的技术特点,在某一些技术细节方面可能与世界优秀运动员有一些差距,我们应该根据运动员的实际情况,找出运动员的技术特点,使运动员能够根据自身的特点形成自己的技术风格。因此,在训练中应发挥每一个运动员的优势,改善劣势,取长补短,提高其总体竞技能力。