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运动员经过多年性训练使得运动员的生理、心理机能发育的自然规律,以及在训练负荷影响下生物适应状态发展变化的规律,决定了大多数优秀运动员的完整多年训练过程具有明显的年龄特征及成绩增长特征等。运动员的多年训练通常包括基础训练阶段、专项提高阶段、最佳竞技阶段以及竞技保持阶段,各个阶段有着不同的竞技特征。为了顺利地培养出世界水平的优秀选手,不同项群、项目之间的运动员开始参加训练的年龄、首次参加世界大赛的年龄、成绩、进入专项提高训练的年龄、创造最优成绩的年龄、成绩、保持最佳竞技水平的年龄以及竞技能力开始下降的年龄,都有着特定的要求和特征。 本文运用主要运用文献资料法、数理统计法等研究方法,对世界优秀田径速度性项群运动员的多年性训练进行了研究,并得出结论: 1.世界男子田径速度性项群的竞技实力美国以绝对优势“称霸全球”,因此美国这个“短跨大国”,凭着其在短跨项目上的超强实力占据着全球短跨项目霸主地位。随着“黑色旋风”的冲击,除了让世界短跑得成绩有了新的突破外,也使逐渐瓦解美国在短跨领域的绝对优势地位,但是美国深厚的短跨基础优势短时间还难以打破。 2.世界田径优秀速度性项群男子运动员的平均身高为1.83±0.06m,体重:75.65±6.52Kg,克托莱指数:413.90±29.08,身高-体重指数:7.19±5.52。中国田径速度性项群男子运动员平均身高、体重都低于世界平均水平。在各单项中因各项目特点不同身体形态指标排序也不同,引起这种差异的原因是多方面的。 3.15~16岁参赛人数的增幅是比较小的,16岁至22岁参赛人数比例呈现快速增长趋势,到22岁时田径速度性项群各单项参赛人数都已超过60%;世界田径速度性项群参赛高峰期的年龄段为21岁至29岁,各单项运动员在29岁时参赛人数比例都还能维持在70%左右;30岁时基本结束参赛高峰期,参赛人数比例开始出现急剧下降,41岁时世界优秀男子田径速度性项群运动员基本退出国际大赛的竞技舞台。 4.世界优秀男子田径速度性项群运动员创造最优成绩的平均年龄为25~26岁,世界排名第一的运动员平均年龄要稍偏大,约为26岁。各单项出现最高成绩时的年龄跨度总范围在21~30岁之间,过早或过晚创造世界优异运动成绩是些特殊情况,与个别运动员的天才有关,而不是田径运动发展的一般规律。世界优秀男子田径速度性项群各单项各指标成绩的曲线的最低点基本出现在2005~2007年之间,且此时对应的年龄也基本处于最低点。三年间随着老运动年龄的增大,逐渐退役,世界优秀男子田径速度性项群各单项不断有新鲜的“血液”注入,各指标的成绩曲线也基本呈现下降的趋势,曲线呈现出“M”型特征,并表现出一定的周期性,由于统计年限较短,不能精确计算出循环的周期年限。2001~2010年10年间世界优秀男子100米和200米的世界最好成绩曲线有较大幅度的提高,400米和110米栏10年间成绩提高缓慢,而唯独400米栏的各指标成绩呈现缓慢下降的趋势。 5.世界优秀男子速度性项群运动员首次参赛的平均年龄为20.3±2.1岁,平均经过1.5±1.7年(21~23岁)的训练和比赛就能达到国际健将级水平,首次突破或达到国际健将水平的平均年龄为21.9±2.5岁,在运动员首次突破或达到国际健将的水平时,平均经过3.4±2.6年(24~27岁)创造个人运动生涯的最好成绩,进入个人最佳竞技保持期,世界田径速度性项群优秀男子运动员的平均退役年龄为31.3±3.1岁。 6.我国优秀田径运动员的竞技年龄的呈现出“年轻化”的特点。我国优秀田径运动员的最佳竞技年龄段主要集中在20~24岁,25岁以上的运动员较少,30岁以上的运动员几乎没有,可以说我国优秀田径运动员出成绩较早、退役早,保持最佳竞技能力的时间短。 7.世界田径速度性项群男子运动员多年性训练平均成绩与最优成绩的拟合方程为:y100米平均成绩=0.002x2-0.96x+11.48,y100米最优成绩=0.004x2-0.96x+11.48。y200米平均成绩=0.008x2-0.46x+26.97,y200米最优成绩=0.012x2-0.68x+29.08。y400米平均成绩=0.0001x3-0.33x+56.83,y400米最优成绩=0.0003x2-0.73x+56.83。y110米栏平均成绩=0.0001x3-0.006x2+15.12,y110米栏最优成绩=0.0002x3-0.09x2+15.22。y400米栏平均成绩=0.0002x3-0.41x+56.78,y400米栏最优成绩=0.0003x3-0.64x+58.93。 8.世界优秀田径速度性项群各项目运动员平均成绩的增长特征,世界优秀田径速度性项群各项目运动员平均成绩增长大致分为三个阶段:增长期(专项提高期)、保持期(竞技保持期)和下降期(退役期)。增长期:16~21岁为快速增长期,21~24岁为缓慢增长期,24岁左右运动员成绩增长基本已达到顶峰。保持期:25~31岁各项目(110米栏、400米栏除外)运动员的平均成绩增长没有较大的波动,较平稳。下降期:31岁以后大多数运动员的的运动成绩开始出现下降,随着运动员年龄的增大,运动成绩的下降是必然的,但是其下降的幅度与速度的绝对值均小于其增长的幅度与速度的绝对值,运动员仍然能够以较优异的成绩退役。