IT行业一直是竞争比较激烈的行业,尤其产品代理商生存及发展压力更为巨大,广大产品代理商们一直以来都把工作放在第一位，工作几乎成为他们生活的全部。经过多年的打拼，他们虽然在事业上取得了一定的成功，但大部分人却失去了对生活品质的追求，不仅自己的健康受到损害，与家人的关系也受到了影响。　　在我国，目前人们对压力及压力的影响越来越重视，越来越多的学者也将目光投向了这一领域，压力问题研究已成为近几年国内研究的热点。本文从实际出发分两大部分对郑州IT产品代理商压力问题进行研究。　　本文前半部分从压力管理的相关领域出发，首先对压力的概念、定义、特点以及压力对人体的健康、情绪、生活等方面的影响进行了深入的研究。其次并对压力源的定义、分类及形成进行了总结，再次对压力管理策略从重思、缩减、放松、释放、重组五个方面进行了阐述，为下面对郑州IT产品代理商压力问题研究工作做好了铺垫与基础。　　本文后半部分在国内外压力管理理论研究的基础上，以郑州IT产品代理商为样本，通过调查问卷，从代理商的基础信息、压力现状、压力来源、压力影响与应对四个方面进行调查与分析，得出IT产品代理商的压力现状、压力源结构、压力影响及当前面对等方面的特点。基于现有的理论综述和调查分析的结果，本研究为 IT产品代理商的压力管理工作从个体层面压力应对(如预见和评估压力、提高自身知识和能力、良好的生活方式、主动获取帮助等)和组织层面压力干预(如压力评估和咨询、压力知识培训和宣传、工作设计和管理体制变革)两方面给出相应的策略，为郑州IT产品代理商们的生存发展及精神健康提供了有益的建议。